Szacuny
2
Napisanych postów
1244
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
28540
To jest Ronnie Colema aktualny Mr Olimpia zdobył ten tytuł jeszcze 4 razy i zapowiada się że zrobi to jeszcze kilka razy .
A by stać się takim Kulturystom czeba :
1 Trenować
2 Dobrze się odżywiać
3 Z rozwagom odpoczywać
4 I modlić się do BOGA aby się stać takim ( potworem ) jak ty to nazywasz .
"sfd" to wspaniała rzecz
Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz.
Trzeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia !!!! .
Szacuny
1
Napisanych postów
66
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2544
Nie tylko odżywiac ;D Wazna jest tez genetyka , predyspozycje fizyczne , jak tego nie masz to nie wiem jak bys cwiczyl to czegos takiego raczej nie zbudujesz ... A osobiscie nawet nie chcial bym zbudowac czegos takiego , co za duzo to nie zdrowo . 5 kg sterydow ? hehehe - tak to skomentuje
Kiedy wreszcie uda Ci sie coś , to za ciosem wyprowadz cios
Szacuny
2
Napisanych postów
1244
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
28540
A ja bym chętnie zamienił się z Ronnim miejscami chciałbym być taki wielki .
A genetykę i inne duperele to miałem na myśli w 4 punkcie .
"sfd" to wspaniała rzecz
Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz.
Trzeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia !!!! .
Szacuny
11182
Napisanych postów
51934
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie no świetnie... Ja nie wiem jak on może się po plecach podrapać. Jakby mi dawali 1milion usd to bym się na takiego nie zamienił. A jakie on nosi ubrania?? Chodzi w samych majtkach bo nie ma rozmiarów?? Nie wiecieile ma lat i ile ćwiczy? Jak na 14 lat to ty kulturysta jestes ja mam 13 lat i spooooro mi brakuje do takich "gabarytow"\
Szacuny
11182
Napisanych postów
51934
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Robert 14 : zgadzam sie z tobą, ale :
1 Trenować
2 Dobrze się odżywiać
3 Z rozwagą odpoczywać
4 I modlić się do BOGA aby się stać takim potworem
5 Ładować w siebie tony suplementów -> nie oszukujmy się : bez odpowiednich wspomagaczy nie ma szans osiagnąć czegoś takiego !
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
736
Chlopaki macie racje,ale ja bym do tych waszych punktow dodal:
- mnostwo wyrzeczen.
- wielkie poswiecenie.
- ptasi muzk (za przeproszeniem), tacy ludzie jak Ronnie nie licza sie z tym ze beda cierpiec na starosc o ile dozyja, albo jak jush sie licza to nie "kreuja" sobie przyszlosci.
- no i mnustwo kasy trzeba na taki "efekt" miec!