Anonim
witam
ile ma mniej więcej 1 łyżeczka kawy rozp. nescacafe czyli około 6 g
ile ma mniej więcej 1 łyżeczka kawy rozp. nescacafe czyli około 6 g
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51930
Wiek
31 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6313
Napisanych postów
78019
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
766913
Kawa jest napojem sporządzanym ziaren kawowca, które poddaje się następującym procesom:
- palenia,
- zmielenia,
- instantyzacji.
Najczęściej podaje się ją na gorąco. Jednak coraz bardziej modne, szczególnie w okresie letnim są kawy mrożone z kostkami lodu. Jest ona jedną z najpopularniejszych używek na świecie, która ma ciekawe właściwości. Warto jednak mieć na uwadze, że ważny jest umiar w jej piciu. Wynika to z tego, że zawiera ona kofeinę, która ma uzależniający wpływ na nasz organizm. Dlatego też z czasem, przy regularnym spożywaniu kawy nie odczuwamy już takiego pobudzenia.
Ilość kofeiny w kawie zależna jest od wielu czynników:
- gatunku kawy,
- stopnia palenia,
- rodzaju,
- pochodzenia.
Kawa rozpuszczalna będzie zawierała mniejsze ilości kofeiny niż sypana. Z reguły w łyżeczce otrzymamy około 40-50 mg kofeiny.
- palenia,
- zmielenia,
- instantyzacji.
Najczęściej podaje się ją na gorąco. Jednak coraz bardziej modne, szczególnie w okresie letnim są kawy mrożone z kostkami lodu. Jest ona jedną z najpopularniejszych używek na świecie, która ma ciekawe właściwości. Warto jednak mieć na uwadze, że ważny jest umiar w jej piciu. Wynika to z tego, że zawiera ona kofeinę, która ma uzależniający wpływ na nasz organizm. Dlatego też z czasem, przy regularnym spożywaniu kawy nie odczuwamy już takiego pobudzenia.
Ilość kofeiny w kawie zależna jest od wielu czynników:
- gatunku kawy,
- stopnia palenia,
- rodzaju,
- pochodzenia.
Kawa rozpuszczalna będzie zawierała mniejsze ilości kofeiny niż sypana. Z reguły w łyżeczce otrzymamy około 40-50 mg kofeiny.
1
Moderator działu Odżywianie
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Mazuro13
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
2566
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10268
50 mg
http://www.nescafe.pl/index.aspx?o=forum&idf=331
Wujek Google nie gryzie ;]
Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2009-08-12 00:50:26
http://www.nescafe.pl/index.aspx?o=forum&idf=331
Wujek Google nie gryzie ;]
Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2009-08-12 00:50:26
4
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Szybka redukcja - czy warto kupić spalacz? Jeżeli tak to jaki?
Następny temat
dieta redukcyjna dla endomorfika
