Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

36g białka w 100g piersi z indyka?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 26502

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 115 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3373
Witam, nie wiedziałem w którym temacie to pytanie zadać więc w razie czego to nie bijcie:)
Kupiłem dziś piersi z indyka odwracam opakowanie a tam jest napisane ze w 100g znajduje się aż 36g białka, szperałem po internecie i zazwyczaj podawanie jest, że w takiej ilości indyka znajduję się między 17 a 22g więc czy to możliwe żeby w moim było aż 36?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 313 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6877
Możliwe, że wypisane wartości odżywcze były po przygotowaniu produktu, wtedy to możliwe :).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 115 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3373
Co masz na myśli, bo nie za bardzo rozumiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 313 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6877
Niektórzy producenci wypisują wartości odżywczę produktu już po obróbce termicznej. Wrzuć na patelnie 100 gram indyka/kurczaka, jak już będzie zdatny do jedzenia to go zdejmij i ponownie zważ, gramatura powinna się zmniejszyć o około 30%, i wtedy te 20 gram białka już nie przypada na 100 gram produktu tylko na 70 gram, co za tym idzie w 100 gramach ugotowanego/smażonego kurczaka/indyka będzie około 28g białka, kumasz? :D
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 115 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3373
Teraz rozumiem. Jesteś wielki !! Dzięki :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6313 Napisanych postów 78019 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 766910
Co to za pierś? Wędzona?

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 313 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6877
Wędzona nie miałaby aż tak dużej ilości białka ponieważ ten rodzaj obróbki nie zmniejsza tak bardzo gramatury mięsa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6313 Napisanych postów 78019 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 766910
Jedynie taka może właśnie zwiększyć ilość białka do tego stopnia, ale rzeczywiście nie aż tyle. Ew. suszona.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3092 Napisanych postów 25061 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 414891
aesthetic92
Niektórzy producenci wypisują wartości odżywczę produktu już po obróbce termicznej. Wrzuć na patelnie 100 gram indyka/kurczaka, jak już będzie zdatny do jedzenia to go zdejmij i ponownie zważ, gramatura powinna się zmniejszyć o około 30%, i wtedy te 20 gram białka już nie przypada na 100 gram produktu tylko na 70 gram, co za tym idzie w 100 gramach ugotowanego/smażonego kurczaka/indyka będzie około 28g białka, kumasz? :D


piszesz o surowym produkcie? osobiscie z czyms takim sie nie spotkałem i raczej bylo by to bez sensu,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 967 Napisanych postów 11361 Wiek 6 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 191525
W surowym produkcie raczej tak nie piszą aż ciekawe jestem jaki producent ?
Do autora napisz czy kupiłeś surowy filet z indyka , czy może szynkę z Indyka , lub inny przetworzony produkt ?
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 313 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6877
Szybki przykład, makaron z biedronki.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna - prosze o ocenę i ewentualne wskazówki.

Następny temat

dieta na masę do oceny (86kg)

Alldeynn
Polecane artykuły