5-HTP (Slawomir A)

Witam,

chetnie dowiedzialbym sie cos blizej o tym zwiazku -> czym rozni sie od L-Tryptofanu, czy przynosi efekty, posiada skutki uboczne, interakcje z LPD itp. Generalnie czy jest skuteczny.

Jeszcze tylko spytam o najlepsze wedlug pana preaparaty multivitaminowe na polskim rynku...

z gory dziekuje za odpowiedz, pozdrawiam

Jest skuteczny, brałem, ale bardzo chętnie się o nim dowiem, z tego co wiem jest bezpośrednim bardzo silnym prekursorem dla serotoniny i chciałbym prosić o rozwinięcie jego działania.

lucek

A i jeszcze - brałem 5-htp Ultimate

lucek

No lucek tyle to ja tez wiem mam nadzieje sie dowiedziec cos wiecej... jakies detale, badania itp

Clarity - wiem, że wiesz, to nie była odpowiedź dla Ciebie, tylko zasugerowanie Panu S.A., żeby rozwinął ten temat.

lucek

L-trptofan przemieniany jest w serotoninę (5-HT), w ciągu dnia i w melatoninę, w nocy. Opierając się na rzetelnej literaturze neuroendokrynologicznej, nie widzę innego związku, pomiędzy suplementacją tryptofanu, a adaptacją wysiłkową, jak jego wpływ na poprawę jakości snu, poprawę nastroju, łagodzenie obolałości mięśniowej i regulację rytmów biologicznych u zawodników przekraczających strefy czasowe.
Wszystkie, znane mi publikacje neuroendokrynologiczne mówią jednomyślnie: serotonina hamuje uwalnianie hormonu wzrostu i gonadotropin przysadkowych, a publikacje miologiczne dodają, że działa katabolicznie w obrębie tkanki mięśniowej.
Drastyczny spadek poziomu testosteronu, związany z hamowaniem syntezy gonadotropin, a wraz z nim, zanik popędu płciowego, jest podstawowym powikłaniem stosowania leków serotoninergicznych (np. prozac).
Również popularny antykatabolik i psychostymulator, tauryna, działa poprzez hamowanie syntezy serotoniny.


S. Ambroziak

Mam pytanko, nie wiecie czy można dostać samo 5-HTP. W zestawach aminokwasów przeważnie jest go najmniej ze wszystkich. Zależy mi głównie na samym tryptofanie.

Mam pytanko, nie wiecie czy można dostać samo 5-HTP. W zestawach aminokwasów przeważnie jest go najmniej ze wszystkich. Zależy mi głównie na samym tryptofanie, więc po co mam przy tym żreć wszystkie inne.
pozdroofka

samego tryptofanu nie dostaniesz tylko 5-hydroksytryptofan - ma go w ofercie Natrol, Ultimate

lucek

Dzieki Lucek.
Ale mam jeszcze jedną prośbe:
jak mam go znaleźć, mógłbyś mi podać adres jego strony?

pozdroofka
maretto

Maretto, nie kumam! Napisałem Wam, że ta substancja jest do... niczego. Działa katabolicznie i hamuje testosteron. Po co ci to potrzebne!

S. Ambroziak