Zmieniony przez - Heric w dniu 2006-12-04 21:03:08
...
Napisał(a)
Witam wszystkich na forum, mam pewien problem. Nie mogę zrobić popularnej agrafki za plecami. Tzn mogę złapać drugą rękę tylko gdy robie to prawa ręką od góry, a lewą od dołu. W wypadku gdy probuję zrobić agrafkę lewą ręką od góry, a prawą od dołu to do uchwytu brakuje mi paru ładnych cm... Nie wiem czym to może być spowodowane. Może to jakieś skrzywienie kręgosłupa? Liczę na jakieś informacje ze strony forumowiczów. Pozdro.
Zmieniony przez - Heric w dniu 2006-12-04 21:03:08
Zmieniony przez - Heric w dniu 2006-12-04 21:03:08
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
heh to o niczym nie znaczy ;] mozesz miec problem z jakims stawem (np. z barkiem), a rownie dobrze mozesz miec skolioze. musialbys isc do ortopedy jesli chcesz wiedziec w czym tkwi problem. jesli ci to dokucza to radze isc po skierowanie do ortopedy, jak juz wyznacza ci termin za miesiac albo i dwa to w miedzyczasie polecam zrobic prywatnie rtg kregoslupa, bo ortopeda na pierwszej wizycie obejrzy troche twoje plecy, miednice i skieruje na rtg (jesli zauwazy cos niepokojacego) i kaze sie zglosic jak najszybciej, czyli po nastepnych dwoch miesiacach. wiec, zejdzie ci to z 4 miesiace jesli nie zrobisz sam rtg ;]
-_-'
...
Napisał(a)
ja też nei mogę ;-p
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
...
Napisał(a)
Podejrzewam, że masz ciut krótsze mięśnie (?) po jednej ze stron. Sam w sobie nie jest to powód do zmartwienia. Jeśli chcesz robić tę agrafkę po obu stronach to po prostu rozciągaj. Pozycja tak jak do agrafki, pomagasz sobie druga ręką obniżyć tę górną lub podwyższyć dolną. Dobre efekty daje też zastosowanie kantu np ściany do oparcia dolnej dłoni.
Trudno na tej podstawie wnioskować skoliozę. A udawanie się do ortopedy to już przesada. Z tego co mi wiadomo to zrobienie RTG prywatnie bez skierowania jest już na całe szczęście formalnie utrudnione.
Zmieniony przez - kradam w dniu 2006-12-05 10:04:38
Trudno na tej podstawie wnioskować skoliozę. A udawanie się do ortopedy to już przesada. Z tego co mi wiadomo to zrobienie RTG prywatnie bez skierowania jest już na całe szczęście formalnie utrudnione.
Zmieniony przez - kradam w dniu 2006-12-05 10:04:38
...
Napisał(a)
a szpagat zrobisz , ja kiedyś robiłem - teraz też nei mogę , jakeiś wnioski ---> patrz Kradam
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
...
Napisał(a)
"Z tego co mi wiadomo to zrobienie RTG prywatnie bez skierowania jest już na całe szczęście formalnie utrudnione"
kradam napisz gdzie tak jest...
kradam napisz gdzie tak jest...
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Nie mam pojęcia, pisał mi o tym ktoś, może nawet na SFD.
Ja jestem daleki od zlecania sam sobie RTG i wam również odradzam.
Ja jestem daleki od zlecania sam sobie RTG i wam również odradzam.
...
Napisał(a)
Jasna sprawa!
A z tamtym to prędzej fikcja niż rzeczywistość, lub rzeczywistość na papierze formatu A-4!
A z tamtym to prędzej fikcja niż rzeczywistość, lub rzeczywistość na papierze formatu A-4!
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Dzięki wszystkim forumowiczom za odpowiedź ciekawie napisał Kradam... możliwe ze to wina mięśni i "wyrobienia" stawów... Jestem prawo ręczny i dużo gram w tenisa stołowego. Może dlatego mam bardziej wyrobione prawe ramie i jego mięśnie a lewe zostało zaniedbane... chociaż ćwiczę pompki tak dla dobrej kondycji. Zresztą nie wiem czy to ma wpływ na staw barkowy(jak już to niekorzystny). Może by warto porozciągać mięśnie ramion...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!