Aromatyczny orzechowy pudding chia

Składniki na pudding:
170ml mleka
10g kakao
12g chia
40g płatków (owsiane,jaglane,jeczmienne,otreby itp)
słodzik
aromat (opcjalnie, ja użyłam migdałowego)
Składniki na mus
25g daktyli suszonych
20g masła orzechowego
80ml mleka
Wykonanie:
Zacznijmy od puddingu, mleko, kakao, chia, płatki, słodzik (miod, cukier co tam kto ma) i aromat mieszamy razem, odstawiamy na 15 minut, ponownie mieszamy, następnie przykrywamy folią spożywczą i odkładamy na noc do lodówki.
Aby przygotować mus lekko podgrzewamy mleko, dodajemy do niego daktyle, blendujemy na gładką masę, dodajemy łyżkę masła, ponownie blendujemy i tak jak pudding przykrywamy folią i odstawiamy na noc do lodówki.
Rankiem do wysokiej szklanki nakładamy kolejno pudding, mus, pudding, mus, dekorujemy orzechami jeżeli komuś mieszczą się w makro i jemy :)

Ps. Ja mój pudding podgrzałam, bo jednak bardzej cenie ciepłe śniadania, tylko trzeba uważać, bo lubi się przypalić :) :) można go również zblendować na masę jeśli ktoś ma taką potrzebę, lub zamiast płatków dać banana :)
Sorry za kiepską jakość zdjęcia

Musi być bardzo smaczne, lubię wszystko co daktylowe

Mi bardzo smakowało :D

Podany jak mój puding jaglany z kakao

A bo te puddingi wszystkie chyba podobnie się podaje :)

Mam na myśli szklankę i przekładane warstwy Identycznie Tylko ja w białej miałam lody z kalafiora