Ragnar
Witam
Mój problem polega na tym że przy wykonywaniu przysiadów (ATG) zaczyna mnie boleć lewy piszczel ok. 3cm od kolana i na odcinku 10 cm. Pierwszy raz zaczeło mnie boleć jakieś 3 miesiące temu i objawia sie tylko przy przysiadach ze sztangą trzymana z tyłu. Przy front squat'ach, bieganiu, skakance wszystko jest ok. Dodam że przysiady ATG wykonuje od początku swojej kariery na siłowni (4-5 lat temu) i nigdy nie było z niczym problemu.
Ps. Ciężar jakim operuje jest niewielki do 130kg.
Mój problem polega na tym że przy wykonywaniu przysiadów (ATG) zaczyna mnie boleć lewy piszczel ok. 3cm od kolana i na odcinku 10 cm. Pierwszy raz zaczeło mnie boleć jakieś 3 miesiące temu i objawia sie tylko przy przysiadach ze sztangą trzymana z tyłu. Przy front squat'ach, bieganiu, skakance wszystko jest ok. Dodam że przysiady ATG wykonuje od początku swojej kariery na siłowni (4-5 lat temu) i nigdy nie było z niczym problemu.
Ps. Ciężar jakim operuje jest niewielki do 130kg.
Krzysztof Piekarz
