Ból w pachwinie/udzie

Witam, mam problem, a mianowicie w piątek, po cąłym tygodniowym treningu na hali wieczorem w domu zaczęła mnie boleć górna cześć pachwiny, tak promieniujący do trochę do uda ból. Boli najbardziej jak ją zaczynam rozciągać, tzn robię wypady na tą nogę lub ją wysoko podnoszę. W pierwszym dniu bolało także przy chodzeniu, teraz już trochę mniej. Jest to prawa noga. Nie wiem co mam robić, przepuklina to raczej nie jest, wyrostek robaczkowy też watpliwie. Smaruje ciągle maściami rozgrzewającymi, ale tak pomaga średnio. W sobotę mam mecz i się trochę martwię. Dodaję zdjęcie w miejscu, gdzie mnie boli.

Dodam tylko, że w środę naciągnąłem sobie lekko czworogłowy, ale mimo to trenowałem.

Witam.

Pavvel

Dodam tylko, że w środę naciągnąłem sobie lekko czworogłowy, ale mimo to trenowałem.

Najprawdopodobniej to jest odpowiedź.
Ból promieniuje od mięśni uda .
Proponuje smarować żelem przeciwbólowym i zalecam odpoczynek.

Pozdrawiam
Pozdrawiam.

Dzięki wielkie. Tylko jeszcze pytanie, czy mogą być maści rozgrzewające? Także wskazane? Bo teraz nie wiem, czy to właśnie bardziej zamrażać czy rozgrzewać?