Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Bóle brzucha podczas skakania na skakance

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1265

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
Cześć,
Jestem zupełnie początkująca, zaczęłam ćwiczyć, ale kiedy przed treningiem chcę dla lepszego rozgrzania poskakać na skakance pojawiają się problemy po ok. 1 min zaczynają się bóle podobne do skórczy, wtedy robię przerwę i gdy ból przechodzi skaczę kolejną minutę i sytuacja się powtarza występują po lewej lub prawej stronie brzucha na wysokości pępka później gdy zaczynam robić główny trening wszystko mija. Miałam w ubiegłym miesiącu robione badania krwi i usg jamy brzusznej. Wszystko wyszło rewelacyjnie. Przed treningiem staram się zjeść coś lekkiego i odczekuje ok. 1,5 - 2 godziny.



Zmieniony przez - Martyna555 w dniu 2019-02-11 19:30:51
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17764 Napisanych postów 132961 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464620
na googlach jak się wpisze "ból brzócha podczas skakania" mozna co neico poczytać

Trudno powiedzieć od czego, moze coś uciska od wstrząsów, może ból promieniować od kręgosłupa.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6781 Napisanych postów 36331 Wiek 46 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 682100
Przyczyn może być wiele. Może po prostu znajdź inną formę rozruchu przed treningiem. Skakanka to przecież nie jedyna opcja.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DT shiruetto

Następny temat

13 tygodni na początek *** redukcja

Spalanie
Polecane artykuły