BSN Syntha 6 - na noc ???

Witam mam do was pytanie dawno nie siedziałem na forum i zaniedbałem się z nowinkami szukałem w wyszukiwarce ale nic ciekawego nie znalazłem żeby dało mi odpowiedz na moje pytanie a mnianowiicie czy białko BSN Syntha 6 nadaje się jako odrzywka białkowa na noc..... wiem wiem napiszecie mi że tuńczyk, serek , jajka były by bardziej wartościowe ale ja wiem o tym lecz chciał bym to zamienić na białko proszę o opinie czy nadaje się to białko na noc czy nie a jeśli nie to jakie proponujecie z górnej półki...

faftaq dziękuję również za opinie nie no w takim wypadku bede musiał zrezygnować z bsn napewno..... zastanowie się nad czymś innym bardzo dziękuję za pomoc coś napewno wybiorę wszelkie opinie są jak najbardziej na miejscu za co dziękuje i życzę miłej nocy...

Bialko z prochu=bialko szybkowchlanialne. Picie go na noc, nie ma zadnego sensu. Zjedz pelnowartosciowa kolacje z 1,5h przed snem i bedzie ok.

Dziękuję za odpowiedz i zgadzam się aczkolwiek w ogólnym bilansie dnia wychodzi mi mało białka i chcę właśnie dołożyć je jako ostatni posiłek 15min przed snem . Białka miałem już różne teraz ciekawi mnie to BSN Syntha 6 wiem że posiada dosyć dużo węgli ale jest to mieszanka kilku białek więc myślę że na noc było by jak najbardziej ok ...... prosił bym o odpowiedz na moje pytanie :) pozdrawiam

ze względu na węgle wybierz raczej coś innego

Poczekam jeszcze na jakieś opinie ale i tak chyba sprawdzę to białko tym bardziej że ludzie chwalą je sobie ale nigdy nie słyszałem aby ktoś je stosował tak jak ja przed snem.........czekam na dalsze sugestie

Z bialek na noc masz tutaj i wybierz sobie :

Syntrax Matrix (niuezłe smaki)
BX Prolongatum
Olimp System Portein 80
Trec Nitroprogen
Trec Nigt Protein Blend
MHP Probolic SR
PVL Iso Stac 10
Dymatize Elite 12H

Pzdr.

a jakie to ma znaczenie kiedy kto brał?

chwalić białko można głównie za smak/rozpuszczalność/stosunek ilości do ceny

dwa pierwsze w przypadku synthy są bdb, ostatnie już raczej nie

Twój wybór

eNd_ ----> nie do końca się zgodzę z twoją ostatnią opinią białko chwali się najpierw pod względem Jakościowym tzn składu później dopiero inne czynniki ....... ale i tak bardzo dziękuję za pomoc .

kasteta białeczka które wypisałeś polecam ciekawe Matrix smaki super ale to wszystko już mi się znudziło chciałem poprubować czegoś nowego co sądzisz o BSN nadaje się na noc czy całkowicie odpada wg mnie nadaje się ale mowie nie jestem aż tak teraz w temacie ... sory ale wszystkie firmy typu olimp , trec coś mi nie podchodzą nie wiem dlaczego ...

no stary szczerze Ci mowie ze sie nie nadaja...

te wegle co tam masz i troche fatu, to juz lepiej kupic ktores z tych powyzej i dolac se troche oliwy z oliwek albo lnianego i masz mistrzowskiego szeja na noc

a miales probolic sr - czekoladka fajna gesta i sycaca mi mega podeszlo mialem kilka probek tylko cena kosmos

Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-09-21 22:45:52

Nie miałem ale chyba się na nie zdecyduje skoro miałeś cena kosmiczna ale warto wypróbować coś nowego żeby mieć rozeznanie w temacie ........

probiolic dla mnie koszmar smakowy

z reszta nie przepadam ani za soją ani za kazeiną, ale racja - że jesli komus chodzi o bialko o dłuższym wchlanianiu - te frakcje wypadaja troche lepiej niz wpc/wpi

z drugiej strony w moim przekonaniu picie bialka 15 min przed snem potrzebne nie jest - i ja dodalbym bialek do innych posilków - a w nocy wolę by moj organizm regenerowal się i dopoczywał - a nie trawił

białko w prochu - czy ma wegle czy nie - z duzym prawdopodobienstwem - poziom cukru podniesie (warto sobie zjesc wieksza porcje np prolongatum i zmierzyć sobie glukometrem poziom glukozy )

Jesli jestes ekto - i masz braki bialka i wegli w ciagu dani - to porcja synthy przed snem Ci nie zaszkodzi. Jesli jestes endo i np robisz redukcje - zastanowiłbym sie trzy razy...

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-09-21 23:35:30