Mk zacząłem pierwsze, po kreatynie jakis tydzien pozniej odczuwałem ucisk po prawek stronie plecow, kiedys juz tak miałem po jednym stacku po odstawce objawy przeszły, teraz specjalnie pociągnąłem do badan- nie wiem po co;/
Jakie osłonki proponujecie? liv ? jest sens odstawiać te mk?
mk jest z platinum GH-PRO.
Dodatkowo w diecie biore o 50g białka za dużo niż mam policzone około 270 w stosunku do węgli 300 , może to też ma wpływ?



