...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Tak też zrobię, wyniki mogą być inne dlatego sprawdzę to jeszcze raz, wieczór przed badaniem spuszczałem z krzyża. Dzięki za wszystkie odpowiedzi, każda bardzo pomocna. Powtórzę badanie i zapewne się odezwę, na tę chwilę będę robił swoje, dzieki
...
Napisał(a)
1. WIEK: 28
2. WAGA: 77
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: od kilku lat zwykły ruch dla zdrowia+ bieganie+ kickboxing
6. DIETA: 2500kcal z cateringu + odżywka + jakaś przekąska
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 12tyg enanthat jakieś 5 lat temu
8. TRENING: w tyg(3x kickboxing, 2/3x fbw na siłowni, 3x bieganie+ to co w pracy a wf jest prawie codziennie)
9. CEL CYKLU: enanthat+ meldonium, pomoc regeneracji, mocniejsze treningi, siła i wytrzymałość.
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:enanthat, 5 lat
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad
2. WAGA: 77
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: od kilku lat zwykły ruch dla zdrowia+ bieganie+ kickboxing
6. DIETA: 2500kcal z cateringu + odżywka + jakaś przekąska
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 12tyg enanthat jakieś 5 lat temu
8. TRENING: w tyg(3x kickboxing, 2/3x fbw na siłowni, 3x bieganie+ to co w pracy a wf jest prawie codziennie)
9. CEL CYKLU: enanthat+ meldonium, pomoc regeneracji, mocniejsze treningi, siła i wytrzymałość.
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:enanthat, 5 lat
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad
...
Napisał(a)
Wg mnie na biegu gastro I kolono skopia bo gdzies krew ucieka najprawdopodobniej ,ew zbadac żelazo bo możesz mieć problemy z wchłanialnością
Można zrobić badaniena na krew utajoną ale dla swojego spokoju te badania by się przydały,nie masz może hemoroidów?
Fsh jest nisko możesz mieć problem z powiększeniem rodziny ,plus prl wysoko mimo wszystko
Rozszerzył bym badania tak naprawdę
Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-01-01 06:08:13
Można zrobić badaniena na krew utajoną ale dla swojego spokoju te badania by się przydały,nie masz może hemoroidów?
Fsh jest nisko możesz mieć problem z powiększeniem rodziny ,plus prl wysoko mimo wszystko
Rozszerzył bym badania tak naprawdę
Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-01-01 06:08:13
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Lodzianin dzięki za odpowiedź, żelazo zawsze miałem nisko, hemoroidów nie ma rozszerze badania. Bardziej martwię się tymi hormonami co z nimi dzialac
...
Napisał(a)
Skoro taki "twój urok" to krew pójdzie w górę na saa
Prl musisz zbic 1/2 caba 1 mg lub 1/4 2 mg i kontrola za 3 tyg
Lh olać bo na bombie będzie wyzerwane lub w granicach zera
Reszta obserwacja ale nie są to wartości które muszą mocno martwic
Cwicz jedz rośnij
Drugi wskaznik rdw jest ok tak wiec nie ma powodów do zmartwień
Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-01-01 09:16:12
Prl musisz zbic 1/2 caba 1 mg lub 1/4 2 mg i kontrola za 3 tyg
Lh olać bo na bombie będzie wyzerwane lub w granicach zera
Reszta obserwacja ale nie są to wartości które muszą mocno martwic
Cwicz jedz rośnij
Drugi wskaznik rdw jest ok tak wiec nie ma powodów do zmartwień
Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-01-01 09:16:12
1
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Lodzianin rozmawiałem z zaprzyjaźnionym lekarzem wspomniał że morfologia może być taka od regularnego oddawania krwi zalecił suplementację żelaza i nacisk na dietę, sprawdzenie krwi utajonej mogę zrobić. Bardziej chodzi mi o hormony? Mogę z tym zaczynać? Chce trochę witaminy b6 więcej pojesc przez jakiś czas, może zbije ta prolke. Zauważyłem też że od jakoś miesiąca mam trochę mniejsze libido, moze przez stres i może właśnie to obrazują wyniki?
...
Napisał(a)
Zbadaj witamine B12, żelazo i ferrytyne. Niedobory b12 też prowadzą do anemii.
1
...
Napisał(a)
Witaminą b6 nie zbijesz prolaktyny, a już na pewno nie 10pkt. Możesz poczuć jedynie efekt placeb. Tj. napisał łodzianin, cabaser, a po 3 tyg powtórka badań. Jeśli, zdecydowałeś się wejść na cykl to dobrze, żeby e2, prolka były w normie, bo na cyklu ich wartość jeszcze wzrośnie.
1
...
Napisał(a)
Mati19 no wlasnie nie chce wchodzić póki nie będzie porządku, zależy mi na tym żeby zrobić to bezpiecznie od początku do końca włącznie z odblokiem
...
Napisał(a)
Co ile oddajesz krew i w jakiej ilosci?
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!