Białko A gorąca woda

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 24 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 585

Witam. Zakupiłem ostatnio białko WHEY Protein firmy Allnutrition. Po otwarciu opakowania zauważyłem kilka mniejszych grudek, ale spoko, czasami się zdarza. Problem zaczyna się gdy chcę sobie białko zmieszać z wodą lub mlekiem. Mianowicie niewiele białka się rozpuszcza, oraz na powierzchni zostają nierozpuszczone grudki. Próbowałem mieszać z płynami zimnymi, jak i letnimi. Moje pytanie - mogę je sobie zmieszać z gorącym (Ale nie wrzącym) płynem? Czy może straci wtedy swoje wartości odżywcze?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

czellista

Ekspert

Szacuny 1616 Napisanych postów 5479 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 94310

mozesz sobie zmieszac

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 34746 Napisanych postów 25156 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 282608

Możesz - do mieszania użyj shakera lub zblenduj bo mieszając łyżką w kubku często nie jest to łatwe zadanie właśnie z powodu zostawania grudek czy oblepiania się na łyżce lub ściankach kubka .

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29773 Napisanych postów 27256 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 384609

z gorącą wodą uważaj, bo lubi wystrzelić szejker

sprawdzone na sobie i ścianach w kuchni

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12445 Napisanych postów 161894 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240269

Z bardzo zimnymi płynami jest ten problem ze rozpuszczalnosci faktycznie może być nieco ograniczona ale nie niemożliwa. Ja wtedy jednak korzystam np z blender żeby sobie białko dokładnie wymieszać. Jednak z płynami o temp pokojowej nie powinno być problemu z rozpuszczalnoscia. Z ciepłymi i gorącymi płynami faktycznie problem zwiększonego ciśnienia sie pojawia w szejkerze.wiec może być taka sytuacja ze Góra wystrzelił a większość odżywki będzie znajdowała się na Tobie i na podłodze. Tak samo z płynami gazowanymi

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Adam0.1

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 50 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1200

Uważaj też aby woda nie była zbyt gorąca- może właśnie spowodować, że białko w "białku" zetnie się w takie małe grudki. Gdy dodaję białko do owsianki zawsze czekam ok 5min aby ostygła bo inaczej białko po wymieszaniu zbiera się w małe grudki, coś jak piasek

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17764 Napisanych postów 132954 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464565

Wsypujesz proch i wlewasz wode, czy wlewasz wodę i wsypujesz proch.

Ja mam obecnie otwarte opakowanie, letnia woda i zero problemów z rozpuszczalnoscią.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

wolfram1991

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 89 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 726

Uważaj na efekt przeczyszczający. Mnie dziś po ciepłym bulku na mleku jak zakręciło w robocie to kibel dobrą minutę polerowałem szczotą.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17764 Napisanych postów 132954 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464565

To chyba tylko Ciebie, ja tam nie mam takich problemów

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

ochotnik

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 422 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2307

mikronik24
Witam. Zakupiłem ostatnio białko WHEY Protein firmy Allnutrition. Po otwarciu opakowania zauważyłem kilka mniejszych grudek, ale spoko, czasami się zdarza. Problem zaczyna się gdy chcę sobie białko zmieszać z wodą lub mlekiem. Mianowicie niewiele białka się rozpuszcza, oraz na powierzchni zostają nierozpuszczone grudki. Próbowałem mieszać z płynami zimnymi, jak i letnimi.

Taki problem jest także z białkiem Olimp oraz Extensor, z innymi zapewne też. Trzeba mocno wstrząsać albo długo mieszać.

Od teraz nie udzielam szacunów ponieważ po pierwsze, nie bywam tu regularnie i mogę nie być w stanie przeczytać wszystkie udzielone mi rady / odpowiedzi i wyrazić szacun każdemu kto udzielił pomocnej odpowiedzi / rady. Po wtóre, mogę nie być w stanie docenić niektórych odpowiedzi / rad które są pomocne. Konkludując, nie chcę nikomu sprawić przykrości wyrażając szacun dla innych osób a dla tego kogoś - nie.

...

mikronik24

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 24 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 585

Dzięki wszystkim za odpowiedzi. Rozwiązaniem problemu okazalo się kupno nowego shakera z taka 'sprężynową kuleczką' w środku i teraz wszytko ładnie się miesza :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat