Bialko WPC80% - Ostrowia - opinie

Witam!
Chcialbym dowiedziec sie jakie sa wasze opinie na temat bialka WPC 80% Otrowia.
Czy lepiej zaopatrzyc sie w Ostrowie, czy raczej dolozyc troche wiecej i kupic bialko innej firmy (jesli tak to jakie polecacie).
Pozdrawiam i czekam na opinie.

Odżywka białkowa to jeden z najpopularniejszych suplementów wszechczasów wśród osób trenujących zarówno na siłowni jak i inne rodzaje sportów.
Wyróżniamy odżywki białkowe takie jak izolaty, hydroizolaty, kompleksy, odżywki kazeinowe czy też odżywki węglowodanowo-białkowe tzw. gainery. Jednak nie wiele osób dokońca wie do czego służą odżywki białkowe i jak należy je stosować.

Odżywka białkowa służy wyłącznie jako uzupełnienie diety w konieczne białko które nie zawsze mamy możliwość dostarczyć z diety.
Jest to nie tylko praktyczne ale również bardzo wygodne. Nie należy jednak przesadzać jeżeli chodzi o zastępowanie źródeł białka odżywką białkową. Białko w naszej diecie powinno pochodzić zarówno z produktów zwierzęcych takich jak jaja, mięso, ryby jak również roślinnych. Odżywka białkowa jest jedynie uzupełnieniem.
Suplementując białko powinniśmy pamiętać że jest to dodatek do posiłków a nie suplement pomiędzy nimi i aby uzyskiwać jak najlepsze efekty dawki dobierać indywidualnie pod nasze zapotrzebowanie.

Dzienne zapotrzebowanie na białko wynosi od 1,6 do 2,4 g na kg masy ciała - jest to zależne od wagi, somatotypu, płci jak również aktywności fizycznej.
Zarówno nadmiar jak i niedobór białka w diecie może mieć negatywne skutki.

Ostrowia WPC 80

Odżywka białkowa WPC 80 jest w miarę dobrym wyborem w stosunku jakości do ceny na 100G posiada około 78G białka, 1G tłuszczu oraz 15G węglowodanów. Dla niektórych minusem może być rozpuszczalność oraz ilość białka w 100G która nie jest zbyt duża w stosunku do cukrów. Jest to jednak całkiem niezłę białko. Wybór smaków jest umiarkowany

Alternatywa WPC 80 SFD PURE

Bardzo dobrą alternatywą dla białka Ostrowii WPC 80 jest chociażby białko WPC 80 Pure 700 g, czyli najwyższej jakości produkt, na które teraz stać już każdego.

Właściwości WPC 80 Pure

- idealny profil aminokwasów, bez zbędnych dodatków glicyny, tauryny czy kreatyny,
- bardzo ekonomiczna cena w stosunku do ilości odżywki w opakowaniu,
- skład potwierdzony badaniami w akredytowanym laboratorium [ Zobacz aktualne wyniki badań ]
- produkt pochodzenia naturalnego, bez dodatku konserwantów i aromatów,
- 100% koncentrat białka serwatki z mleka,
- w opakowaniu aż 23 porcje.
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Białko_prosto_z_natury__SFD_WPC_80_Pure_-a2565.html

Normalny koncentrat o smaku natrual ,srednia rozpuszczalnosc z racji piany ale to pikus

Jest w porządku, zjadlem 2 kilo i zamawiam następne.
Jak liczysz kase bedzie spoko.
Dobre wpc, dobry skład i parametry.
Zdr.

a powiedzcie mi jak dawkujecie??? bo brał bym 100g dziennie, ale mysle, że to za dużo...moje zapotrzebowanie to 170g. Mam diete, ale nie zawsze sie udaje zjeść tyle co powinienem.

to pij bialko wtedy kiedy nie mozesz zjesc bogatego w bialko posilku
po prostu pij je po danym posilku ktory wymaga uzupelnienia

ostrowia ok. najlepsza z ka-kałem, a ostatnio nawet sa smakowe[bodaj owoce lesne lub wanilia]

dostarczanie białka do organizmu z odzywek powinno stanowić nie więcej niż 1/3 wszystkich białek dostarczanych do organizmu, także 100 g to za dużo by było

thx sog

Ja juz nie moge bez niej zyc, zjadlem juz 10kg i dalej wchodzi.Najlepiej z kakaem z biedry

opowiedz cos o przyrostach;] dokładnie...;]