Witam. Od jakiś 2 tygodni utrzymują się u mnie częste stolce, rozrzedzone w formie papki z dużą domieszką tłuszczu, wydające okropny zapach. Przeważnie stolec jest w jasnym kolorze podchodzącym pod beż. Ciężko jest go potem spłukać z muszli. Biegunki zdarzają mi się czasem 2 razy dziennie, a czasem prawie po każdym posiłku. Generalnie nie odczuwam bólów brzucha, choć czasem czułem tępy ból trudny do zlokalizowania. Co dziwne nie zmieniałem diety, cały czas jem tak samo, jeśli chodzi o dobór produktów. Zwiększyłem tylko kaloryczność z 2900 do 3400 kcal. Co dziwne, jedząc 2900 kcal ważyłem z rana 93 kg i niżej nie chciała zejść waga. Teraz jedząc 3400 kcal ważę z rana 91 kg a nawet i czasem mniej, a waga nie chce rosnąć. Wykluczyłem celiakię, nie jem glutenu dzięki czemu muszę powiedzieć że wyeliminowałem wzdęcia i gazy, ale biegunka jaka była taka jest. Dodam że miewałem nieraz takie problemy, które przechodzą niespodziewanie, ale jednak musi być jakaś przyczyna. Jak zgłaszałem się do pani doktor to po wykonaniu badań nie wychodziła żadna nieprawidłowość oprócz niedoborów żelaza, i kiedyś przepisywała mi lek na zwolnienie perystaltyki jelit (debretin), który zresztą niewiele pomagał. Proszę o pomoc w próbie diagnozy :) utrudnione wchłanianie uniemożliwia mi robienie masy hehe
Podaję mój przykładowy jadłospis:
1. Kasza jaglana, rodzynki, żurawina, kefir/jogurt, białka jaj, twaróg
2. Ryż paraboliczny, pierś z kurczaka, pomidor, kalafior, olej rzepakowy
3. Kasza gryczana prażona, pierś z kurczaka, pomidor, szczypiorek kalafior, oliwa z oliwek
4. ryż biały, ryba, pomidor
5. Ryż brązowy, pierś z kurczaka, pomidor, cukinia, olej rzepakowy
Moje dane:
Wzrost: 192cm
Wiek: 21 lat
Waga: 91 kg
Kalorie: 3600kcal 220g białka/540g węglowodany/70g tłuszcze
Zmieniony przez - nick23 w dniu 2013-09-16 11:46:37
Zmieniony przez - nick23 w dniu 2013-09-16 11:48:49
Podaję mój przykładowy jadłospis:
1. Kasza jaglana, rodzynki, żurawina, kefir/jogurt, białka jaj, twaróg
2. Ryż paraboliczny, pierś z kurczaka, pomidor, kalafior, olej rzepakowy
3. Kasza gryczana prażona, pierś z kurczaka, pomidor, szczypiorek kalafior, oliwa z oliwek
4. ryż biały, ryba, pomidor
5. Ryż brązowy, pierś z kurczaka, pomidor, cukinia, olej rzepakowy
Moje dane:
Wzrost: 192cm
Wiek: 21 lat
Waga: 91 kg
Kalorie: 3600kcal 220g białka/540g węglowodany/70g tłuszcze
Zmieniony przez - nick23 w dniu 2013-09-16 11:46:37
Zmieniony przez - nick23 w dniu 2013-09-16 11:48:49