Brak tłuszczów i węglowodanów w diecie - skutki

Co jakby ktoś na jakiś tydzień wykluczył węglowodany i tłuszcze i odżywiał się samym nabiałem No i może troszkę węgli z warzyw, bardzo negatywne skutki?
Tydzień testowy można czy nie

Niestety, ale nie da się żyć bez źródła energii. Spożywając samo białko wraz z czasem zaczniesz odczuwać to pod różnymi kątami, np. zaburzenia gospodarki hormonalnej, układu immunologicznego, samopoczucia, a z skrajnych przypadkach nawet śmierć organizmu. Szczególnie w sytuacji, gdy będziesz jadł tylko, lub też głównie nabiał. Będzie to powodowało znacznie niedobory żywieniowe i awitaminozę. Skąd w ogóle przyszedł Tobie do głowy tak głupi pomysł? Oczywiste przez tydzień nic się nie stanie. Pytanie jednak czego oczekujesz po takim zabiegu?

Po co takie rzeczy robić? To jest podstawowe pytanie.

Zapraszam Ciebie do działu odżywianie i odchudzanie, w celu poszerzenia swojej wiedzy z dziedziny żywienia. Zadając tego typu pytanie, sugerujesz nam, że masz w tym kierunku dość znaczne bramki. Zdecydowanie warto jest nauczyć się prawidłowego odżywiania, oraz wrzucić swoją dietę do sprawdzenia. Szczególnie kilka przykładowych dni, po to, aby zobaczyć jak wygląda jej urozmaicenie, które wydaje się tragiczne, a ma kluczowe znaczenie dla zdrowia.

https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html 

Przez tydzien raczej nic Ci się nie staniem ale w dłuższej perspektywie już mogą zajść negatywne skutki