Szacuny
3
Napisanych postów
279
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
11362
Przed chwilą usmażyłem bez tłuszczu 2 burgery (200g) po usmażeniu wyszło 122 g mięsa oraz 15 g tłuszczu, mięso na talerz, tłuszcz do zlewu czyli wychodzi na to że 1 burger może mieć 21 g białka i 8 g tłuszczu