Witam. 8 kwietnia skręciłam staw skokowy, II stopień skręcenia. Dziś rozmawiałam z trenerem i za około 2 tygodnie planuję wrócić do treningów. Oczywiście rozpocząć wszystko od nowa, czyli doprowadzić nogę do formy sprzed wypadku. Stało się to w szkole, więc dostanę odszkodowanie i planuje kupić dobre buty do siatkówki, najlepiej żeby kostka była w nich stabilna. Wiem, że będę musiała dołożyć do tych butów bo z odszkodowania nie wystarczy. Jakie buty polecacie? Najbardziej satysfakcjonuje mnie firma ASICS. Mam buty tej firmy i świetnie się spisują, ale niestety są przed kostkę...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Jestes pewien, ze za 2 tyg bedziesz juz gotow? Skrecilem staw w lutym i do dzisiaj jeszcze odczuwam czasem skrecenie :/ Tzn moge robic, ale gdy reka tak jakbym chcial sobie skrecic stope tak jak to bylo podczas wypadku odczuwam bol mimo, ze minelo tyle czasu...
Zbyt duzego wyboru nie masz
Albo masz do wyboru senseje 2 lub 3 jak masz kase, badz alternatywa to beyondy czy jak to sie pisze.
Tak czy inaczej warto zainwestowac
zdr.
Zbyt duzego wyboru nie masz

Tak czy inaczej warto zainwestowac

zdr.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Buty za kostkę nie ochronią Cię przed ponownym skręceniem. Nawet w stablizatorze nie masz 100% ochrony. Wzmacniaj kostkę odpowiednimi ćwiczeniami i będzie OK. Jeżeli masz skręcić to i tak skręcisz, taki sport ;)
Kup sobie lekkie komfortowe ASICS-y albo mizuno + stabilizatory (50-200zł)
Sporo znajomych ma Buty MIZUNO Wave Lightning 6, są również w wersji MID.
Zmieniony przez - mesjasz19 w dniu 2011-05-11 17:05:08
Kup sobie lekkie komfortowe ASICS-y albo mizuno + stabilizatory (50-200zł)
Sporo znajomych ma Buty MIZUNO Wave Lightning 6, są również w wersji MID.
Zmieniony przez - mesjasz19 w dniu 2011-05-11 17:05:08
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Przygotowanie do testu sprawnosciowego
Następny temat