Adi Koks
Jak sie ma 30min cardio na orbitreki do jezdzenia na rowerze. Ile km rowerem trzeba zrobić aby była to równowartość 30 minut cardio na orbitreku?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
63
Wiek
6 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
981
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1941
Napisanych postów
13710
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
249865
30minut to 30minut
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45443
Wiek
4 lata
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
348504
Dokładnie, byle tętno było na mniej więcej podobnym poziomie.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Lucyna86
Ekspert
Szacuny
6278
Napisanych postów
5210
Wiek
38 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
115535
jeżeli masz takie samo tętno, ilość obrotów i taki sam opór to 30 minut to 30 minut nie ma tutaj żadnej różnicy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
63
Wiek
6 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
981
Dzięki wszystkim za info
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17763
Napisanych postów
132940
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1464506
pewnie będzie porównywalne, przy orbitreku też jeszcze ręce cos będą pracowały
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12438
Napisanych postów
161886
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1240230
Zdecydowanie wydatek energetyczny na orbitreku będzie większy ponieważ pracuję również kończyny Górne większa ilość masy mięśniowej jest w ruchu. Osobiście nie stawiałbym znaku równości pomiędzy rowerkiem a orbitrekiem
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
