Co myślicie o tym chlebie (ProBody)?

Od jakiegos czasu kupuje sobie chleb ktory nazywa sie Pro Body. Wrzucam jego wartosci i chcialbym zebyscie powiedzieli mi czy nadaje sie on dla mnie? Nie mam wyrobionego planu treningowego ale staram sie zrobic rzezbe stad bardzo ograniczam tluszcze na rzecz bialka i 'dobrych' weglowodanow. Skład (na 100g):
Białko: 21,4g
Węglowodany: 6g (w tym 2,4g cukrów)
Tłuszcz: 16,8g (w tym 2,2g tłuszczy nasyconych)
Błonnik: 6g
Co o tym powiecie? Widze ze ma duzo tluszczu ale uznalem kiedys ze jak wiekszosc to sa roslinne to nie jest tak zle ale juz sam nie wiem czy one naprawde tak lepsze sa..

Unikanie tłuszczu podczas robienie rzeźby jest nieporozumieniem.

MaLq

Unikanie tłuszczu podczas robienie rzeźby jest nieporozumieniem.

Moglbys rozwinac? W sensie jak, mam spozywac tyle samo tluszczu co bialka i weglowodano? Czy mowisz o tym by go calkowicie nie unikac?
I powiedz jak z chlebem ;)

Jak na chleb, to spoko.
Na redukcji obcina się węgle, nie tłuszcze.