ahael
Witam,
Wypadało by się przedstawić. Jestem Michał - siemanko grupie SFD :) Wszystkim użytkownikom, czytającym.. WITAM :)
Otóż. Ćwiczę z przerwami ... 4 lata.
Początek - zbijanie wagi - ważyłem jakieś 80/85kg - wyglądałem jak typowy, zwykły oblany tłuszczem leszcz / leń. Rok biegania i dobrze zrobiona dieta przez moją była, dała efekt ok 18% tkanki tłuszczowej - szok ( dla mnie i innych Kobiet ;) Tylko , że wyglądałem jak szczypior. Chudy, ale mięśnie ładnie podkreślone.
Zmiana diety - cel - siła dynamiczna ( pod Judo ) i podniesienie wagi. Efekt - martwy - 100kg po kilku miesiącach ćwiczeń, siady 100kg to była norma, ogólnie mięśnie rosły - na siłowni brakowało krążków.
Zmiana siłowni. Cel - siła / masa. Waga podniesiona z 68 do 75kg mięcha. Martwy 138kg, Siad, 140 na serię, klata max 100kg ( zawsze mi szło to opornie. ) - za cholerę nie potrafiłem wyskoczyć ponad te 140. Miałem naprawdę dobraną dietę i plan treningowy - kcal i składniki odpowiednio dobrane - jako iż moja była jest trenerem personalnym i dietetykiem.
Także wszystko okej, lecz ciągle czegoś brakowało, nie potrafiłem wyjśc poza te magiczne 75kg, dobiłem do 80kg - ale się utuczyłem - nie przybrałem na masie mięśniowej.
Teraz sedno sprawy.
Chciałem sobie zrobić cykl - pierwszy - wszyscy polecają metę. Nie chce się napompować wodą i wyglądać jak balon. Znajomy polecił taką kombinację :
Deca Durabolin + Winstrol + Test. enanthat.
Masa mięśniowa powinna pójść w górę jak i siła, przy czym mięcho będzie zbite i ładnie wyglądało. Nie mówiąc o sile.
Na dzień dzisiejszy " udało " mi się ogarnąć test. enthat - tego , jak i innych farmaceutyków mogę mieć na pęczki, ale przy wypisywaniu rcp przez " szamana " , który nie bardzo ogarnia temat dopingów, jedynie Test. potrafiłem wykupić. Dwa op.
Deca Durabolinu - też wypisanego przez lekarza - nie dało rady wyrwać w aptece, ponoć tego nie da rady już dostać. Lub rcp źle wypisana. O Winstrolu nie wspomnę - lekarz nie potrafił znaleść w bazie leków.
Teraz pytanie - gdzie pytać o te dwa specyfiki ?? Weterynarz ?? Bardzo bym prosił o podanie nazwy leku, jeśli jest dostępny w PL aptece. Szukam - nie potrafię się doszukać...
Moderatora i Administratora - bardzo bym prosił - o zostawienie tego tematu - szukałem - naprawdę nie daję rady znaleźć.
Jest ktoś w stanie pomóc ?? Jeśli znajdę zdjęcia formy - wstawię. EDIT - w załączniku - efekt biegania, widać efekt, teraz poszło z 67/68 do 75 i za cholerę nie da radę więcej. Efekt - taki jak na zdjęciu - tylko więcej mięcha, barki potężne i plecy. Nogi silne i umięśnione - ale siła stanęła w miejscu. Kreatyna etc... Żadnych efektów nie daje.
PS - na dniach postaram się uzupełnić profil.
Pozdrawiam,
M.
Wypadało by się przedstawić. Jestem Michał - siemanko grupie SFD :) Wszystkim użytkownikom, czytającym.. WITAM :)
Otóż. Ćwiczę z przerwami ... 4 lata.
Początek - zbijanie wagi - ważyłem jakieś 80/85kg - wyglądałem jak typowy, zwykły oblany tłuszczem leszcz / leń. Rok biegania i dobrze zrobiona dieta przez moją była, dała efekt ok 18% tkanki tłuszczowej - szok ( dla mnie i innych Kobiet ;) Tylko , że wyglądałem jak szczypior. Chudy, ale mięśnie ładnie podkreślone.
Zmiana diety - cel - siła dynamiczna ( pod Judo ) i podniesienie wagi. Efekt - martwy - 100kg po kilku miesiącach ćwiczeń, siady 100kg to była norma, ogólnie mięśnie rosły - na siłowni brakowało krążków.
Zmiana siłowni. Cel - siła / masa. Waga podniesiona z 68 do 75kg mięcha. Martwy 138kg, Siad, 140 na serię, klata max 100kg ( zawsze mi szło to opornie. ) - za cholerę nie potrafiłem wyskoczyć ponad te 140. Miałem naprawdę dobraną dietę i plan treningowy - kcal i składniki odpowiednio dobrane - jako iż moja była jest trenerem personalnym i dietetykiem.
Także wszystko okej, lecz ciągle czegoś brakowało, nie potrafiłem wyjśc poza te magiczne 75kg, dobiłem do 80kg - ale się utuczyłem - nie przybrałem na masie mięśniowej.
Teraz sedno sprawy.
Chciałem sobie zrobić cykl - pierwszy - wszyscy polecają metę. Nie chce się napompować wodą i wyglądać jak balon. Znajomy polecił taką kombinację :
Deca Durabolin + Winstrol + Test. enanthat.
Masa mięśniowa powinna pójść w górę jak i siła, przy czym mięcho będzie zbite i ładnie wyglądało. Nie mówiąc o sile.
Na dzień dzisiejszy " udało " mi się ogarnąć test. enthat - tego , jak i innych farmaceutyków mogę mieć na pęczki, ale przy wypisywaniu rcp przez " szamana " , który nie bardzo ogarnia temat dopingów, jedynie Test. potrafiłem wykupić. Dwa op.
Deca Durabolinu - też wypisanego przez lekarza - nie dało rady wyrwać w aptece, ponoć tego nie da rady już dostać. Lub rcp źle wypisana. O Winstrolu nie wspomnę - lekarz nie potrafił znaleść w bazie leków.
Teraz pytanie - gdzie pytać o te dwa specyfiki ?? Weterynarz ?? Bardzo bym prosił o podanie nazwy leku, jeśli jest dostępny w PL aptece. Szukam - nie potrafię się doszukać...
Moderatora i Administratora - bardzo bym prosił - o zostawienie tego tematu - szukałem - naprawdę nie daję rady znaleźć.
Jest ktoś w stanie pomóc ?? Jeśli znajdę zdjęcia formy - wstawię. EDIT - w załączniku - efekt biegania, widać efekt, teraz poszło z 67/68 do 75 i za cholerę nie da radę więcej. Efekt - taki jak na zdjęciu - tylko więcej mięcha, barki potężne i plecy. Nogi silne i umięśnione - ale siła stanęła w miejscu. Kreatyna etc... Żadnych efektów nie daje.
PS - na dniach postaram się uzupełnić profil.
Pozdrawiam,
M.
Krzysztof Piekarz
Anonim
lodzianin1
