Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Cykl dla 60-cio latka

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3164

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

59

Waga

94

Wzrost

186

Obwód ramienia

44

Obwód klatki

120

Obwód uda

67

Obwód talii

90

Staż na siłowni

teraz 6 lat, wczesniej z 30.

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b 2g, Ww 3gr, t 1g.

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

omka+metka,omka

Cel cyklu

dobrej jakosci miesien.

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

3 lata.

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

17?

Stan zdrowia

b.dobry

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 130.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 114
Witam, mój tatko planuje cykl, od około sześciu lat trenuje bez przerw. Wcześniej odkąd pamiętam cały czas trenował, jakieś siedem lat temu miał problemy z kręgosłupem i to unieruchomiło go na rok i pozbawiło treningów. Po operacji i rehabilitacji powrócił do treningów. Gdyby nie kulturystyka to nigdy by się nie pozbierał, to jego słowa. Teraz 110kg na serie na płaskiej to dla niego norma. 60kg krzywka na bicka, ostatnio podejrzałem :). Osobiście bym mu odradził ale wiem że treningi to dla niego wszystko. Wcześniesze cykle to omka z metką lub sama omka cykl 6msc. Ostatni 3 lata temu. Zakupił już metke i wszystko na pct, teraz zastanawia się nad testo, prop czy enan.
Co mogę mu doradzić lub odradzić? Obiecałem że się zapytam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 106291 Napisanych postów 378295 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711522
metkę bym sobie darował na jego miejscu a cykl zrobił na długim estrze enan/cypio/lub mix

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1437 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 58979
j.w test stolo wystarczy lepiej lajtowo a dluzej na dobre mu to wyjdzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 142 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7248
oma apteczna 1ml co 2 tygodnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 7497 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 122808
Enan 250mg a week. Więcej nie trzeba.

"Ty mi tu chłopczyku nie rób reklamy, bo w marketingu nie siedzisz tak głęboko jak w mięśniach"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 992 Napisanych postów 10705 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 58917
ja ma troche kasy to bym dał mixa + hgh

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 658 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7390
Zaj**iscie, tez bym tak chcial w jego wieku. Ja bym proponowal mode amerykanska, stala suplementacja, nie wielkie dawki, tak by trzymac poziom testosteronu 20latka. Czeste kontrole lekarskie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 142 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7248
stala suplementacja to wlasnie 250mg mixa co 21 dni (dla mezczyzn 35+, ale to zalezy) , co 14 dni to juz poziom 20latka czyli jakies 10mg ed testa, poziom 250mg mixa e7d to taki ze miesnie przyrost w sam raz a libido maks i nie trzeba zadnego AI czy czegos na prolaktyne - plus nie ma pocenia sie i retencji - tu 75% ludzi dawka porzadnego testa mixa 250mg ew powinna wystarczyc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 655 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 460188
Co Ty opowiadasz że przy 250 mg e7d nie trzeba IA przy "HRT" :P Przy założeniu że estro chcemy trzymać w normie to bardzo często właśnie trzeba. W ogóle każdy organizm jest inny i wszystko trzeba kontrolować badaniami i pod to dobierać dawki/inhibitory.

Zmieniony przez - Michail2008 w dniu 2014-02-14 14:49:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 658 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7390
Jak bede w tym wieku to (mam nadzieje) bede walil testa zeby miec poziom 20latka :). Nie wiem czy w tym wieku dobrze jest robic cykl, duze cisnienie, obciazenie narzadow i bolesne zejscie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 655 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 460188
Ja bym się nie podejmował czegoś takiego. Co innego robić cykle podwórkowe a co innego "prowadzić" starszą osobę.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

enan

Następny temat

Cykl na samym teściu. Pomoc.

Spalanie
Polecane artykuły