Czarnuszka ? Super lek?

Witam. Ostatnio natknąłem się na temat odnośnie czarnuszki lub oleju z niej . Ogólnie przedstawione było to jako super lek na wszystko od kataru do raka. Czytaliście coś o tym? Jakieś doświadczenia? A może pijecie to?

Cześć!
Czarnuszka i jej olej to popularne naturalne remedium, które zyskuje coraz więcej zwolenników dzięki swoim licznych właściwościom zdrowotnym. Oto kilka głównych powodów, dla których ludzie sięgają po czarnuszkę:

Wzmacnianie odporności: Czarnuszka zawiera związek o nazwie tymochinon, który wykazuje silne działanie przeciwzapalne i immunomodulujące. Dzięki temu może wspomagać walkę z infekcjami i chorobami, co czyni ją szczególnie popularnym wyborem w okresach przeziębień.

Wsparcie trawienia: Nasiona czarnuszki wspomagają zdrowie układu pokarmowego, pomagając przy wzdęciach, niestrawnościach i innych problemach trawiennych. Regularne stosowanie może również wspierać równowagę mikroflory jelitowej.



Działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne: Dzięki tymochinonowi czarnuszka działa jako naturalny środek przeciwzapalny, co może być pomocne w leczeniu chorób przewlekłych i autoimmunologicznych, takich jak astma czy reumatoidalne zapalenie stawów.

Właściwości przeciwnowotworowe: Istnieją badania wskazujące, że czarnuszka może hamować rozwój niektórych komórek nowotworowych, chociaż wciąż potrzeba dalszych badań, aby potwierdzić te właściwości.

Warto pamiętać, że choć czarnuszka może wspomagać zdrowie, nie jest lekiem na wszystko. Regularne spożycie, zwłaszcza w formie oleju lub nasion, może wspierać zdrowie, ale nie zastąpi profesjonalnej opieki medycznej.

Badania i źródła:
Potential Pharmacological Applications of Nigella Seeds with a Focus on Nigella sativa and Its Constituents against Chronic Inflammatory Diseases: Progress and Future Opportunities https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10675207/

Nie piję. Ale chleb / ser z czarnuszką lepszy jest.

Moja mama stosuje Nawet poczytałem sobie trochę badań . Wynika z nich że czarnuszka może wspomagać leczenie cukrzycy poprzez zmniejszenie stresu oksydacyjnego, wspieranie regeneracji komórek beta trzustki, ograniczenie wchłaniania glukozy w jelitach, zwiększanie produkcji insuliny oraz usprawnianie metabolizmu glukozy.Badanua na szczurach wykazały również działanie przeciwnowotworowe, antyoksydacyjne oraz przeciwzapalne. Badania wykazały, że może ona zapobiegać powstawaniu wrzodów żołądka oraz działać ochronnie na wątrobę oraz nerki.
Spożywanie nasion czarnuszki i oleju z czarnuszki może również pomagać obniżać ciśnienie krwi oraz poziom „złego” cholesterolu LDL. Czarnuszka wspomaga również pracę układu odpornościowego i zapobiega osteoporozie.
Olej z czarnuszki posiada także właściwości przeciwalergiczne. Zaleca się więc go alergikom.Czyli tak jak napisałeś teoretycznie środek na wszystko



Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-02-01 20:31:52

Tak więc w poniedziałek idę po czarnuszkę i chyba w tabletkach dla wygody hehe