SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dalej redukować czy masa.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 748

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 20 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 447
Siemka! Mianowicie jestem od około 5 miesięcy na redukcji udało mi się zbić z 102kg na 75kg. Tu nasuwa się moje pytanie redukować jeszcze, może coś poprawić?

21 lat / 183 wzrostu

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9307 Napisanych postów 83167 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 703382
Jeżeli jesteś tak długo na redukcji to nalezy teraz zrobić sobie przerwę na regenerację . Ze zdjęcia dużo nie wynika . Wstaw wyraźniejsze całej sylwetki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 34336 Napisanych postów 24291 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 280563
Jak wyżej - przerwa z redukcja wskazana po 5 miesiącach- wskakuj na zero - odpowcznij i na mase później
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17857 Napisanych postów 132634 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1462999
z góry troche slabo tajk widać tą sywetke to nie instagram, daj fotki całej sylwetki przod bok i tył bez napinki
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jajka a twaróg

Następny temat

Wiedzą o odzywianiu

WHEY premium