Dieta + Suplementacja pod MMA

temat działu:

Sztuki Walki

Ilość wyświetleń tematu: 1162

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Sportakus

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 110 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1050

Siemka. Mógłby ktoś podrzucić mi linki lub wypowiedzieć się sensownie co do przykładowej diety oraz suplementacji w sportach walki ?
Szukałem trochę w internecie ale nie moge znaleźć nic konkretnego.
Dodam, że trenuję 5-6x w tygodniu.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17764 Napisanych postów 132959 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464592

https://www.sfd.pl/[ART]_Suplementacja_w_sportach_walki-t395586.html
http://potreningu.pl/articles/3720/suplementacja-w-sportach-walki--wprowadzenie-do-tematu
http://potreningu.pl/articles/3725/suplementacja-w-sportach-walki--redukcja-tkanki-tluszczowej

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Sportakus

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 110 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1050

DZ :) A jakieś art. związane z odżywianiem ?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17764 Napisanych postów 132959 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464592

https://www.sfd.pl/Odzywianie_i_suplementacja_w_sztukach_walki_by_k3ho-t264181.html
http://potreningu.pl/articles/1989/odzywianie-w-sportach-walki-czy-fighter-potrzebuje-diety
http://potreningu.pl/articles/3087/dieta-niskoweglowodanowa-w-sportach-walki--czy-to-dobry-pomysl
http://potreningu.pl/articles/2000/jaka-dieta-dla-fightera
http://potreningu.pl/articles/3611/jakie-mieso-dla-fightera

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

sporty walki

Następny temat

Jutro mój pierwszy trening

Polecane artykuły

Dieta + Suplementacja pod MMA

Sztuki Walki

sporty walki

Jutro mój pierwszy trening

Najgłupsze mity dietetyczne, w które wierzymy

Anna Woźniakowska - ocena sylwetki

Porady żywieniowe, które mogą odmienić Twoje życie na lepsze

Okiem Prezesa - Podsumowanie Mistrzostw Polski PZKFITS przed ME 2018