Sa to zdiecia z pazdziernika!! Teraz jestem na redukcji na efce od 2 tyg i brzuch jest troszke lepszy. Aktualne fotki wkleje za okolo 2 tyg jak juz troszke sie wszystko poprawi. Od pazdziernika udalo mi sie zrobic minimalne postepy ( 5kg ).Zyskalem troszke na jakosci miesnia. Od 2 lat jade na czysto. w 2004 roku mialem 110 kg i 49 cm w rece. Aktualnie jest duzo mniej ale calosc yglada lepiej. Od 1,5 roku stosuje wlasciwa diete. Wczesniej bylo to co mama ugotowala
