Witam! :) Dorsz to jakościowa rybka? można śmiało jeść?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
można.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Z wyjątkiem pangi i tilapii wszystkie inne ryby będą dobrym rozwiązaniem. Najlepiej świeże. Można kupić większą ilość z promocji i zamrozić. Ew. mrożone filety, jedna wtedy zwracaj uwagę na ilość glazury i dodatki fosforanów. Mimo wszystko lepiej będzie dąć jakaś tłustą rybę, np łososia, śledzia, pstrąga.
1
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Moja ulubiona chuda rybka, wychodzi dość tanio, mało glazury i baaardzo smaczna. Nie mogę się przekonać do dobrych tłustych ryb, za to dorsz jak najbardziej na propsie.
...
Napisał(a)
Na pewno jest w smaku najmniej rybi w porównaniu do bardziej tłustych ryb. Powinien pasować osobom, które za rybami nie przepadają.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Domer- jakie w miarę tłuste/ dobre jakościowo rybki polecasz? Chce się przekonać do tego ale jakoś nie mogę. Jedynie co szamam to właśnie dorsz, tilapie z chudych i raz w tygodniu na kolacje makrele wędzoną, pzdr
...
Napisał(a)
Na pewno właśnie makrela, łosoś, pstrąg, śledź, halibut, karmazyn, sardynki/szprotki (również jako bardzo dobre źródło wapnia).
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Wszystkie ryby hodowlane prawdopodobnie nie są zbyt dobrej jakości, jednak tych dwóch lepiej unikać zdecydowanie.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!