Drganie powieki oka?

Siema. Mam pewien problem, od jakiegoś czasu a mianowicie 2 tygodni drga mi lewa powieka. Nie drga ona cały czas, ale często co jest bardzo uciążliwe. Wiem, że może być to spowodowane brakiem magnezu - brałem witaminy z olimpu i uzupełniałem magnez a teraz także go uzupełniam ale już nie witaminami z olimpu więc to mogę wykluczyć. Czytałem że ze stresu może drgać powieka, tu możliwe ale przecież to już trwa 2 tygodnie . Wiecie czym to może być spowodowane, albo jak temu zapobiec?

PS. Nie byłem u lekarza

Pozdro

brak magnezu. mialem to samo i tez lewa drgala.znajomi doradzili magnez i przeszlo. pozatym zmeczenie i niewysypiane tez swoje robilo. zainwestuj w latwo rozpuszczalny magnze. nie jest drogi, a skuteczny ;)

mialem to samo kiedyś magnez i witaminy zalatwiły sprawe

Właśnie też tak myślałem. Nie biore już witamin z olimpu w tabsach, tylko magnez rozpuszczalny i witaminy z KRUGERA. Pije dużo wody, a często na 2-3 butelki wody jedna butelka to muszynianka (zwiększona zawartość magnezu i wapnia) - i dalej to samo. Chyba że jeszcze za mało witamin?

ja kupilem wtedy OLIMP Vita-Min Multiple Sport i przeszlo odrazu

Ile tego magnezu brałeś?

Hmm.. Brałem Vita-Min Miltiple sport, potem cały czas zwykłe witaminy. Dodatkowo brałem 1-2 porcje rozpuszczonego magnezu ( nie pamiętam dokładnie ile go tam było, zwykłego z apteki nie mogę brać, ponieważ mam uczulenie na jeden ze dodatków dodawanych do tabletek z magnezem). Piłem dużo wody no i z zwykłych produktów też był magnez. Może faktycznie, naraz zmniejszyłem dawke magnezu i luteiny więc to by pasowało.

tez to miałem,mineło samo...
Ludzie mówią ze to brak żelaza i witamin.
Moze jakis witamin packa warto kupic i uzupełnic witaminki
Pozdrawiam

Spróbuje zwiększyć ilość witamin i zobaczymy co z tego wyjdzie :)

SOGi, pozdrawiam

stres

Można podejrzewać podłoże stresowe. Aż takich braków magnezu nie możesz mieć...

Głównym powodem może być stres , nieodpowiednia ilość snu i nadmierna ilość spożywanej kofeiny . Sama kofeina podobno wypłukuje magnez z organizmu . Piszę podobno . Jak to nic z tego to lekarz niezbędny .