Szacuny
14
Napisanych postów
958
Wiek
43 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
17700
Czy istniej dyscyplina sportu zwana dwubojem siłowym? Słyszałem o zawodach w dwuboju, w których sumowano wyciskanie i przysiad. Bywają zawody w których sumuje się wyciskanie i ciągi. Czy istnieje jakaś reguła? Może wymyślę zawody w dwuboju siłowym polegające na wyciskaniu i podrzucie? Proszę o odpowiedź czy termin "dwubój siłowy" jest zarezerwowany dla danych konkurencji.
Pozdrawiam!
Szacuny
4064
Napisanych postów
45443
Wiek
4 lata
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
348504
Witaj
Aktualnie na liście konkurencji nie figuruje dwubój siłowy, tylko dwubój olimpijski obejmujący ćwiczenia takie jak rwanie i podrzut. Jest to dyscyplina olimpijska od 1920 roku jak donoszą niektóre źródła. Są to bardzo złożone i trudne ćwiczenia. Rwanie polega na wyrzucenie sztangi z pomostu prosto nad głowę zaś podrzut jest ruchem dwufazowym:pierw sztanga zarzucana jest na klatkę piersiową po czym zawodnik robi wybicie do góry.
Kolejną popularną dyscypliną jest trójbój siłowym, w którym zawodnicy starają się pobić rekordy w:
-przysiadzie ze sztangą na plecach
-wyciskaniu sztangi leżąc
-martwym ciągu
Każdy bój zaliczany jest w wyżej wymienionej kolejności. Przysiady muszą zostać wykonane z odpowiednią głębokością (górna linia uda niżej niż kolano), w innym wypadku podejście nie będzie zaliczone. W wyciskaniu należy przytrzymać sztangę na klatce i czekać na komende. Odrywanie pośladków od ławki powoduje automatyczne spalenie podejscia. Ponadto zawodnicy mają na sobie specjalny kostium i tasmy na kolanach, co może poprawić wyniki w przysiadzie czy wyciskaniu. Istnieje jeszcze kategoria RAW, gdzie ów sprzęt nie jest dopuszczony a sportowcy mogą używać jedynie pasa, opasków na nadgarstki czy taśm na kolana. W Polsce trójbój reprezentowany jest przez Polski związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju siłowego (PZKFITS)
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
0
Napisanych postów
172
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3404
O ile mi waidomo to wlasnie terminem dwubój silowy okresla sie albo przysiad i wyciskanie(np czesto zawody AZS) albo jak niedawno opisywane na forum wyciskanie i martwy ciąg. Z kolei jesli idzie o Twoj pomysl to chyba jest malo prawdopodobny gdyz podrzut zalicza sie do tzw dwuboju ciezarowego a nie silowego.
Kazio
"Czas na to, aby pójść drogą, wierząc, że jest ona właściwa"
Szacuny
11182
Napisanych postów
51930
Wiek
31 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
no nie no ludzie zenada... co za dziwne teorie tu tworzycie dwubój to nic innego tylko podnoszenie ciezarów. Składa sie na to rwanie i podrzut. Jest to dyscyplina olimpijska wiec takie rzeczy poprostu nalezy wiedziec :)
Szacuny
12
Napisanych postów
4054
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
10579
"Dwuboju siłowego" jako takiego nie ma. Dwubój ciężarowy czyli olimpijski to podnosznie ciężarów.
W latach 50-tych i 60-tych w USA stosowano dwubój , trójbój lub czwórbój siłowy na który skłądały się: unoszenie przedramion ze sztangą, wyciskanie leżąc, przysiad i martwy ciąg. Niekoniecznie w tej kolejności. Do dwuboju lub trójboju wybierano 2 lub 3 ćwicznia, w różnej kolejności. Dopiero w roku 1964 wyeliminowano unoszenie przedramion i pozostały ćwiczenia klasycznego trójboju.
Szacuny
2
Napisanych postów
278
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2586
Chodzi o przedstawione przeze mnie na forum Mistrzostwa w Dwuboju Siłowym.
Oczywiście nie ma takiej dyscypliny i dlatego organizator jej użył, bo sama się ciśnie na usta. Skoro w skład trójboju siłowego wchodzą trzy konkurencje, to po odrzuceniu jednej z nich zostaje Dwubój. I nie chodzi tu o wymyślenie nowej dyscypliny. Impreza ta ma na celu popularyzację trójboju i sporo debiutujących zawodników, na wiosnę próbuje swoich sił właśnie w trójboju.
Szacuny
5
Napisanych postów
422
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2599
dwubój siłowy to przysiad plus wyciskanie jest rozgrywany n apoziomie Mistrzost Akademicckich np. Warszawy gdy ja startowałem w nich aw latach 90-siątych to wtedy własnie był dwubój a dopiero n amistrozstwach polski Akademickich był cały pełny trójbój Tompoz
Szacuny
12
Napisanych postów
4054
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
10579
Były takie dwuboje. Nie tylko akademickie. To tylko kwestia umowy jakie boje wchodzą w skład dwuboju, bo formalnie nie ma takiego sportu. Ze względów popularyzacyjnych stosuje się również inne kombinacje bojów podstawiowych.
Przysiady i wyciskanie to najczęstszy układ dwuboju.