Dziwny bol miesni cos jak zakwasy ale nie wydaje mi sie:]

Siema, mam dziwny bol miesni bicepsow szczegolnie, typu zakwasy ale to na pewno nie one bo nigdy nie mialem aa tu nagle od srody mam takie cos. Od wtorku jade na: Kreta MONO firmy HGH, Dekstroza z tauryna firmy HGH, gainer Mass 5100 firmy HGH i ostrowia. Powidzcie mi co to moze byc bo nie mam pojecia czy cos nie tak cczy tak ma byc, to moj 1 cykl...

boli nie tak strasznie zebym sie zwijal, to sie ciesze ze rosnie:D:D :> czyli do lekarza sie nie wybiram tylko trening trening:>

to na pewno nie przez cykl.

Witam,
Prawdopodobnie masz mikro urazy mięśni :)

Nie bój się, przejdzie :) Mnie bolało, ale po 3 dniach poszedłem ćwiczyć (trochę lżej) i było dobrze.

Pozdrawiam

Poczytaj:
https://www.sfd.pl/temat185552/ 

hrr dotad nie ma jasnosci czy oboloalosc potreningowa tzm DOMS z angielskiego to efekt mikrourazow mechanicznych czy tez chemicznych

sklaniam sie ku teorii ze jednak chemiczne
ale ... :D

jeden koles powiedzial mi ze to tzw POMPA tzn rosniecie miesni , czy to prawda?

przez pompe mięśnie nie powinny boleć.
to nie przez to..

to nie jest wlasnie taki bol ze caly bic mnie nawala tylko np w 1 miejscu- w takim punkcie(na gorce:D:D), tak samo przedramie, plecy -- to takie bole w PUNKTACH, heh moze to smiesznie brzmi ale nawala ostro:/ :] i wlasnie nie wiem co jest grane... od srody mam taka jazde aa krete biore od wtorku, wczesniej nie mialem czegos takiego - takich bolow, ani zakwasow.

Jaaa kupiles kreatyna HGH... nie slyszales ze to syf i ze w Rosji to produkuja?? Pewnie tam byly jakies larwy, a teraz wykluly sie z nich robale i porzeraja Ci bicepsy... tak tak.

heh, nie no qrde bez jaj:D powaznie to do bani kreta i wogole? ale jak juz kuplem to pasuje skonczyc... -- to mozliwe ze przez krete z tej firmy://///?

Nie no kreatyna i firma same w sobie sa okej... ale ten bol to jest taki pulsujacy? bo jak tak to robale jak nic...

aa o to dobrze, myslalem ze juz hajs poszedl w blotko:///// ten bol to jest w jednym punkcie na danym miesniu /bol staly:] i to mam tylko na tych miesniach co cwiczylem