Zakupiłem BCAA https://sklep.sfd.pl/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1598.html producent proponuje stosować 3 tabletki przed treningiem, czy jeżeli ważę 87 kg - ta porcja będzie dobra?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
daj 7-8 przed i po treningu
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Napisał(a)
ponad 100% więcej niż proponuje producent - sporo:)
Tym bardziej, że te tabletki są mega wielkie:) - myślałem, że te 3 szt. starczą.....ale ok zastosuje się do rady.
po obliczeniach wyszło mi, że 1 tabl. ma 0,7g BCAA więc fakt. trzeba by wcinać po 8 szt.
Jestem na redukcji - w DNT - mam interwały - ta sama zasada po 8 tabletek?
Zmieniony przez - Norijaki w dniu 2011-06-07 14:51:22
Tym bardziej, że te tabletki są mega wielkie:) - myślałem, że te 3 szt. starczą.....ale ok zastosuje się do rady.
po obliczeniach wyszło mi, że 1 tabl. ma 0,7g BCAA więc fakt. trzeba by wcinać po 8 szt.
Jestem na redukcji - w DNT - mam interwały - ta sama zasada po 8 tabletek?
Zmieniony przez - Norijaki w dniu 2011-06-07 14:51:22
...
Napisał(a)
ok, puszka się szybciej skończy niż myślałem:) ale będzie szansa szybciej wypróbować nowe BCAA SFD :)
dzięki za poradę!
dzięki za poradę!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!