Fosfatydyloseryna

Witam,potrzebuje opinii osób które stosowały tego typu suplement który pomaga nam zbić poziom kortyzolu,ponieważ chce go użyć ale nie wiem czy się opłaca bo bardzo drogo wychodzi.

bziumol 11 andro Brawn biore pod uwagę ostatnio sporo o ty czytałem i jak fosfatydyloseryna nie zadziała to zakupie ten produkt,MalcerzV3 poczytaj o kortyzolu w sporcie jest bardzo zły jak nie jest w normie sam coś dobrze o tym wiem czyli zero efektów na siłowni,w żaden sposób nie można zrobić progresu mimo diety i dobrej suplementacji,do tego spada masa mięśniowa a rośnie tłuszcz do tego pojawiają się czerwone rozstępy sam mam takie efekty przez kortyzol i duże problemy ze skórą tak że przez kortyzol

Opłaca się

u moich podopiecznych stosowałem i jak najbardziej przyczyniło się do obniżenia kortyzolu

Polecam jeszcze dodać
witamina C w dużych ilościach i omega - 3

popuri stosowałem wit C 3-5g ,omege 3 3g ,dhea 50-75mg i niestety nie pomogły mam nadzieje że z fosfatydyloseryna będzie lepiej, a jeśli chodzi o dawkowanie czy 600mg dziennie wystarczy ??

nie powiem Ci na 100 % pomoże, bo wiadomo wiele czynników stresogennych wpływa na poziom kortyzolu
jak masz stresującą pracę, mało śpisz to nic Cie nie pomoże

ja stosowałem 300 mg i było ok

ja ci odpowiem tak,nie stresuje się wcale ,ba żyje na dużym luzie,dużo spokoju,dużo sypiam itp, byłem u endokrynologa który wysłał mnie do szpitala gdzie leżałem 5 dni zrobiono mi wszystkie rodzaje badań i każde z nich wyszło bardzo dobrze, kortyzol także mocno zbił mi testosteron wolny bo jak wiadomo wysoki kortyzol równa się niski teść ,tak że szukam złotego środka który mi pomoże

ja obecnie testuje vitamine C w dawce 15g/ed
kupilem kilo https://sklep.sfd.pl/SFD_Vitamin_C-opis33179.html
ponoc dopoki nie wystapi lekkie rozwolnienie dawke wit c mozna zwiekszac.
oczywiscie testuje dosypujac po odrobinie w ciagu dnia do wszytskiego hehe jednorazowo wiecej niz 1-2g nie ma sensu stosowac na porcje.

no 15g mega dawki :D, ,ja mam nadzieje że spadnie do normy po fosfatydyloserynie, chyba że jest coś lepszego od niej ale to już chyba nie dozwolone środki

metka 10mg/ed hehe

mysle, ze warto zaryzykowac z fosfatydyla, sam sie przymierzam, ale dopiero na redukcje sobie sprawie :)

miałem własnie pisac o mecie heheh :D, na jakims forum czytałem że obniża w małych dawkach czemu nie :D jak fosfatydyloseryna nie pomoże to nie będzie wyjścia :/ tylko czy w małych dawkach tez będą tak samo skutki uboczne hmm... raz brałem mete gdzies z 6 lat temu i mocno włosy leciały :/

w dziale doping masz 2 arty fajne o kortyzolu

a jak myślicie dawka 5-10g metki była by ok na obniżenie kortyzolu? i chyba przy tak małej dawce dużo mniejsze skutki uboczne powinny być ,co o tym sadzicie ?


Zmieniony przez - Dave7777777 w dniu 2015-08-20 20:19:17