Frytki na oliwie z oliwek ???

...

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 544 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6789

Witam
Czy frytki można zrobić na patelni na oliwie z oliwek ? Czy będą dobre ?
Jeśli przeliczę sobie zużytą oliwę i ziemniaki, wszystko co do grama i wbiję w tabelę do diety to będzie dobrze i zdrowo ?
POZDRAWIAM!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

RSNS

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 70 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1569

Obierasz ziemniaki zalewasz wrzadkiem gotujesz jakies 10-15 min zalezy jaka wielkosc wyjmujesz studzisz i kroisz na frytki potem do piekarnika lekko polwewajac olejem j git frytki gotowe mozna posypac przyprawami

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3090 Napisanych postów 25060 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 414870

smazenie w glebokim tłuszczu nigdy nie bedzie zdrowe,
nie mozesz frytek w piekarniku sobie zrobic?
na oliwie bym nie smazyl, ta najlepiej do spozycia "na surowo"

...

ernie1234

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 544 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6789

a w piekarniku beda smakować znakomicie jak takie smażone ?
Pytam, bo znudził mi się ryż i kasza... kryzys.

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3090 Napisanych postów 25060 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 414870

No raczej nia ma co sie oszukiwać ze to bedzie to samo, ale wg mnie tez są dobre, choc oczywiscie kto co lubi... Poza tym masz przecież inne źrodła wegli niz kasza czy ryz, mozna dac troche pieczywa , roznego rodzaju płatki , ziemniaki nie tylko w formie frytek, owoce,

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 106271 Napisanych postów 378283 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711489

możesz zrobić na oliwie z oliwek
dalej panuje przesąd że nie powinno się na niej smażyć
co jest wielka powtarzaną głupotą

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

deja vu

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 8469 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407869

Nikt nie zabroni, ale moim zdaniem będą niesmaczne, bo oliwa ma intensywny smak. Ziemniaki jem codziennie, ale pieczone w piekarniku w 200 stopniach, ze skórka, posmarowane odrobiną oliwy i posypane przyprawą do ziemniaków.

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3090 Napisanych postów 25060 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 414870

lodzianin1
możesz zrobić na oliwie z oliwek
dalej panuje przesąd że nie powinno się na niej smażyć
co jest wielka powtarzaną głupotą

Tu nie chodzi o smażenie na oliwie a w głębokim tłuszczu, frytek nie zrobi na małej ilosc , trzeba sporo tego nalać a to juz nie jest zdrowe

...

ernie1234

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 544 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6789

Dzieki za podpowiedzi. Sproboje w piekarniku upiec.

deja vu
Ziemniaki jem codziennie, ale pieczone w piekarniku w 200 stopniach, ze skórka, posmarowane odrobiną oliwy i posypane przyprawą do ziemniaków.

O ciekawe! Ile czasu je pieczesz ? Smarujesz kazdy karfotel oddzielnie? Zdejmujesz potem skórkę do jedzenia ?
Jakiej firmy i gdzie kupujesz przyprawę do ziemniaków ?
Dzieki pozdro!

Zmieniony przez - ernie1234 w dniu 2016-03-06 12:15:28

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17763 Napisanych postów 132940 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464506

Zalezy co i jak pokroisz, w talarki, czy jak frytki, w ćwiartki, zobacz sobie przepis na ziemniak hasselback

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

deja vu

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 8469 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407869

Ziemniaki piekę około godziny. Jak są małe - w całości, lekko posmarowane oliwą. Większe kroję na pół, kładę przecięciem do dołu na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Przyprawy- różne, byle bez glutaminianu sodu. Opisane jako przyprawy do ziemniaków lub dań z ziemniaków. Jemy ze skórą. Oczywiście przed pieczeniem dokładnie myjemy.

...

Zielin

Ekspert

Szacuny 135 Napisanych postów 4193 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 44201

Ja najczęściej kroję ziemniak na ćwiartki, zalewam wrzątkiem 5 min gotuję, potem osuszam, przyprawiam, trochę PAMu i 20 min w kombiwarze. Palce lizać i w dodatku zdrowo :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat