SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gainer - jaki kupić?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 120

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 36 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 532
Witam,

Potrzebuje rady odnośnie najlepszego gainera na mase z jak najmniejsza ilością cukru zawartego w nim . Najlepiej aby producent miał w swojej ofercie wielkie torby najlepiej 3/4 kg+.
Rozmyślam nad :
-Serious mass ON - jadłem go kiedyś i najbardziej mi przypadł do gustu
-Mutant Mass

Ale może stosował ktoś z was jakieś inne marki które mogą się pochwalić fajnym składem, smakiem i rozpuszczalnością w zdecydowanie mniejszych kosztach.
W sumie cena nie gra jakiejś znaczącej roli.
Dietę mam dopięta gdzieś na 95% bo jestem wlansie w trakcie budowania powolnej masy mięśniowej a czasami czas i miejsce w brzuchu nie pozwala mi dorzucić tych dodatkowych 250-500kcal.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6292 Napisanych postów 77697 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 765022
Skoro masz dietę dopiętą prawie, że na 100 procent, to w jakim celu potrzebujesz odżywkę węglowodanowo-białkową? Produkt tego typu stosuje się w sytuacji, gdy dieta nie jest dopięta i nie da się dostarczyć już odpowiedniej ilości kalorii. Chociażby z powodu tego, że nie jesteśmy w stanie w siebie wcisnąć, czy też nie mamy zbyt wiele czasu na pieczenie i gotowanie. Jeżeli jednak ta dieta czasami kuleje, to sugeruję osobno zakupić Vitargo i odżywkę białkową. Pod kątem jakości będzie to zdecydowanie najlepsze rozwiązanie.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 36 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 532
Tak jak wyżej już nadmieniłem, chodzi o brak czasu i czasami miejsca w brzuchu.
Chciałbym odżywkę typu gainer traktować jako dobicie tych kalorii np w sytuacji kiedy przedłuży mi się czas pracy bądź sytuacja losowa nie pozwoli mi na przygotowanie posiłku bądź poprostu jako zamiennik posiłku aby zaoszczędzić czas - lubie gotować ale czasami poprostu nie mam weny i pomysłu i najszybciej byłoby poprostu dla mnie to zmieszać z wodą bądź z mlekiem vege.
A wiem że taki gainer będzie bardziej sycący niż wlansie vitargo np. Dobrej jakości bialko tez kosztuje więc ten zestaw który zaproponowałeś będzie oscylowal plus minus niewiele mniej niż gainer.
Dlatego chciałbym dowiedzieć się stricte o odżywkach typu gainer które moglibyście polecić żeby już wszystko było w "jednym opakowaniu".
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6292 Napisanych postów 77697 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 765022
Połączenie białka z węglowodanami nie będzie bardziej sycące, niż osobno białko i węglowodany. Zawsze osobno wyjdzie lepiej. Cenowo, jakościowo, jak i pod tym względem, że zawsze możesz rotować ilościami. Jak masz braki białka, uzupełniasz białko, jak więcej węglowodanów, to sypiesz tyle ile brakuje. Nie jesteś uzależniony od proporcji narzuconych przez producenta.

https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_VITARGO_Energy-opis42423.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_WPC_80_Pure_Protein-opis39228.html 

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Johimbina - kiedy stosować?

Następny temat

Mocny spalacz - jaki wybrać?

WHEY premium