Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Golonka - jeść?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8523

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
wolwer1103
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 360 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5241
Witam!

Mam dzisiaj na obiad golonkę i pojawił się dylemat Jeść golonke czy lepiej sobie odpuścić? czy to moge potraktować jako białko w posiłku ? napiszcie jakieś plusy bądź minusy;]]

z góry dziękuje
1
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 184874
a dlaczego miałbys traktować jako nie białko
jedz bez skóry będzie ok najlepiej jako posiłek białkowo tłuszczowy i nie widze przeciwskazań

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
wolwer1103
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 360 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5241
bo to jest golonka bez skóry :) To moge przed i po treningu zjeść ?:) bo to jest to samo jakbym zjadł pierś kurczaka, czy raczej to jest jakieś nieodpowiednie mięso ?:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Camel007
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 572 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 28013
Tłuszcz po treningu jest niewskazany. Po treningu zjedz chude mięso+ryż. Golonko najlepiej wciśnij gdzieś wcześniej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 184874
przed tak ale w odpowiednim odstepie czasowym

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

gospodarka kwasowo zasadowa

Następny temat

jakie platki??

Wiosna na pelnej
Polecane artykuły
Czy platformy wibracyjne działają? Ile tłuszczu można spalić na platformie wibracyjnej?

Czy platformy wibracyjne działają? Ile tłuszczu można spalić na platformie wibracyjnej?
Największy posiłek dnia, a odchudzanie - czy pora posiłku ma znaczenie?

Największy posiłek dnia, a odchudzanie - czy pora posiłku ma znaczenie?

Co lepiej spala kalorie: aeroby, interwały czy siłownia?

Co lepiej spala kalorie: aeroby, interwały czy siłownia?
Po co nam leptyna? Co to jest leptynooporność?

Po co nam leptyna? Co to jest leptynooporność?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany