Grupa krwi ARH+ a dieta

witam..
Mam taki problem.. Dietetyk na siłowni rozpisał mi dietę .. Dieta białkowa na redukcję póki co a potem miałem stopniowo dodawać więcej węgli. Dziś natomiast się dowiedział, że mam grupę krwi ARH+ i w wielkim skrócie powiedział, że mam przesrane jeśli chodzi o budowanie mięśni. Poczytałem trochę na forum i innych stronach i wynika z tego, że jak dla mnie jedynym źródłem białka powinny być ryby a nabiał i mięso powinienem odstawić. Chciałbym poznać wasze zdanie na ten temat i prosić o jakąś rade odnośnie komponowania jadłospisu.

tio raczej jest wał z ta grupą krwi :)

Oczywiście, że wał. Trener też udany

Ja nie wiem wogole co to ma niby dawac ta grupa krwii. Co jak jemy to co jest zalecane przy danej grupie krwii to jestesmy zdrowsi, szybciej robimy mase/ edukcje??

OCB w tym wogole

taaaa....ze niby kazda grupa ma prod. ktore dobrze toleruje i zle chyba

tez cos slyszalem kiedys o tym ze na przyklad ludzie z grupa krwi 0 to typowi miesozercy i dobrze im sluzy ;) byc moze twoj trener tez gdzies o tym wyczytal i sie panoszy ale takie informacje wedlug mnie to sa dobre ale do takich pism jak Pani Domu albo Przyjaciolka :P

Zmieniony przez - El Padrino w dniu 2007-01-11 09:17:07

a łyżka na to: NIEMOŻLIWE!