2. WAGA:91
3. WZROST:179
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka:130
-udo:63
-talia:83
5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 lat
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:wiele
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Witam ,chce sie podzielic opinia hematologa u ktorego na wizycie bylem z podniesionym poziomem hematokrytu. Po cyklu 20tyg skladajacym sie z enana,bolda,npp,wina,tury ,wszystko w wysokich dawkach poziom gestosci krwi podniosl sie do 47 (norma do 45).
Na forum panuje przekonanie ze 47 jest zlym wynikiem. Picie 6l wody, jedzenie grejpfruta, acardu wplynie na zmniejszenie gestosci krwi.
A wiec moj wynik jest minimalnie przekroczony, nie ma powodow by cokolwiek z tym robic. Trzeba obserwowac i powtarzac badania co 2miesiace.
Nie ma najmniejszego sensu katowac organizm 5-6l wody,taka ilosc tylko obciaza nerki i zmusza do duzej pracy powodujac i tak wydalenie tej wody, dodatkowo obciaza uklad krwionosny nie rozrzedzajac krwi., Grejfuty nalezy jesc tylko dlatego ,ze sa bardzo zdrowe i nie maja wogole wplywu na rozrzedzenie krwi. Acard mozna lykac ma on dzialanie przeciwzakrzepowe, nie ma wplywu na rozrzedzenie krwi.
Gdy hematokryt jest mocno przekroczony pomagaja tylko upusty krwi, i pomagaja one na kilka miesiecy. Sterydy i hormony wplywaja bezposrednio na szpik ktory produkuje plytki krwi i nawet odstawienie ich nie gwarantuje powrotu do normalnosci. Funkcje szpiku moga byc uposledzone na zawsze.
kokos