III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

Jako organizatorzy bardzo liczymy na nowy rekord w 100kg,w konkurencji "GŁÓWNEJ" padną napewno bo z ograniczeniem czasowym do 5min. robimy po raz pierwszy.Tylko na 50kg jest już rekord w czasie 5min.i tu liczę że przez jakiś czas będę jego właścicielem

stary rekord 100kg to 45 powtórzeń ?

44 razy-Kocyła to zrobił...

zrobić powyżej 44 to trzeba się nieżle namachać,ostatnio robiłem z ciekawości jako rozgrzewkę 3 serie po 30 powtórzeń i...tak mnie spompowało że musiałem chwilę odpocząć.
Oczywiście to był jeden z treningów redukcyjnych...

Eee tam nie wierzymy w te serie przyjedż i pokaż
Chyba w końcu sam założę temat REKORDY WW

he,he...fajnie byłoby przyjechać,może przy okazji odwiedziłbym rodzinę na Grabiszyńskiej...zobaczę jak wyrobię się ze zleceniami...

Wzorek dobrze by było jakbyś przyjechał może Tobie uda się ustanowić nowy rekord::)

wycwiel tak wszedł mi na ambicję,że dzisiaj spróbowałem zrobić 40 razy i...poszło od pierwszego strzału,tyle że wcześniej zrobiłem jedną serie 30 razy 100kg
ale spuchłem okrutnie,w przyszłym tygodniu spróbuję zrobić więcej...z ciekawości
nie jest łatwo bo jestem na redukcji już waże 108,3kg czyli równe 10kg w dół w 6 tygodni...ale siła też ucieka NIESTETY

Możemy liczyć na film z tej próby?

w przyszłym tygodniu nagram,jeśli tak bardzo chcesz zobaczyć...