II Konkurs Kelton - Ławka, na której odważyłeś się ćwiczyć - WYNIKI + ANKIETA

hej dorzucam moja,:
laweczka ma nazewe swojska katapulta
jak na niej pocwiczysz to jestes wyyebany























w powietrze
gdzie mam odebrac nagrode?

p.s.:zapomnialem napisac wage jaka na niej cislem,na poczatku malo 160 kg ledwo cislem,ale po 2 latach cwiczen cislem juz 220kg bez koszulki,bo koszulke brat zabral jak szedl do wojska,prosze mnie dac w ankiecie

Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-09-21 04:00:01

za***ista laweczka - numer jeden w tym konkursie - dla mnie Jaruss juz jest zwyciezca

dziekuje dziekuje,staralem sie naprawde,nocami flaki wyprowalem
sPalemn po 20 minut na dobe i to nie zawsze
ale dalem z siebie wszystko, a co tam raz sie zyje,a ja zawzienty strasznie,
szczegolnie na tom kulturystyke

jaruss

A wiesz że konkurs dawno zakończony jest???

jaruss, w prawym górnym rogu tego zdjęcia to ty czy twój partner treningowy?

Trener pewnie .

Trochę niebezpiecznie ! Raczej bardzo niebezpiecznie ! To już nie lepiej pokombinować ze sprzętem własnej roboty ?

ludzie podziwiam was jak mozna na takim shicie cwiczyc ? nie lepiej sie na silke zapisac?

Trec N.: Dokładnie 100 kroć lepiej zapisać się na siłownie na której pod okiem instruktora na odpowiednim sprzęcie prawidłowo nauczysz się ćwiczyć.

Przepraszam Wszystkich, że nie dałem recenzji ławki bezpośrednio po tym jak mi ją dostarczono ale miałem mały problem z komputerem ( spalił się).
Najbardziej podoba mi się to że można na niej ćwiczyć barki i nie muszę już ich ćwiczyć tak jak do tej pory czyli opierając plecy o worek bokserski stojący przy ścianie.
Jeszcze raz bardzo dziękuję za tą ławeczkę (i przecudnej urody zdjęcie z autografem Sławomira Orła) .