Waga: 75kg
Rekord...sami zobaczcie.
Gwoli wyjaśnienia - oglądając filmik jeszcze na siłowni miałem wątpliwości co do pełnej samodzielności wykonania siadu.Widać że kolega w białych spodniach władował dłonie pod końcówkę gryfu ale pytany przeze mnie przysięgał,że nawet nie dotknął gryfu. Dodatkowe wątpliwości rozwiał kolega który stał na przeciw mnie i powiedział, że żaden z asekurujących absolutnie nie pomógł. Wątpliwości nie pozostawił na szczęście asekurujący z mojej prawej strony więc...uznaję swój oficjalny rekord w przysiadzie taki,jak jest na filmiku
Wiem,że ciężar jeszcze niewielki i choćby do "forumowych", 60-cio parę kilogramowych 15-16 latków z kilkumiesięcznym stażem sporo kilogramów na sztandze mi jeszcze brakuję ale staram się jak mogę
http://pl.
Zmieniony przez - TEN-SHIN w dniu 2008-10-07 20:54:13
"Nie ruszaj gówna póki nie śmierdzi" - mówi staropolskie przysłowie
http://www.sfd.pl/_TEN-SHIN_/_Dziennik_/_Trojboj_Silowy_-_metoda_6x6-t376521.html
ZAPRASZAM!