Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
2500 kcal 300B 200W
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Dużo było.
Opisz swój plan treningowy
CODZIENNIE BOKS + SILKA partia 6x week
Cel cyklu
Redukcja
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
17%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Do tycia
Stan zdrowia
Dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Brak
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
200 200 200
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
13
Napisanych postów
507
Wiek
4 lata
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
6830
Hej, brałem t3 i t4 NOVOTHYRAL około 4-5 tygodni. Niestety miałem niezwłoczny wyjazd do Chin i musiałem odstawić. Minęły około 2 tygodnie…Ogólnie nie trzymałem diety i trochę mi się przytyło…teraz chce redukować. Ile trwa norma po stosowaniu 100+20 tab (1-4 ed) przez te 4-5 tygodni? Oraz co robic aby przyspieszyć proces? Widzę ze wysypało mnie coś na kalcie, ale nie wiem czy to przez to.
Także najważniejsze to ile będę wracał do normy około:) bo waga coś nie leci w dół - powiem ze w górę pomimo ze sylwetka się lekko poprawiła
Leci w tle:
E2d -
Prop 150
NPP 100
E4d BOLD 250
OXA i wino
Szacuny
13
Napisanych postów
507
Wiek
4 lata
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
6830
Problem ze będę mógł zrobić badania za około 2 tygodnie. W Chinach bardzo skompilowane to jest. Czy po 4 tygodniach powinno to wrócić do normy? Pytam profilaktycznie aby wiedzieć jak mam jeść