Większość osób, szczególnie mężczyzn, będąc w młodym wieku, chciałaby być wysoka. Wynika to z różnych względów. Np. uprawianej dyscypliny sportu, chęci bycia przystojnym dla kobiet, czy po prostu dla samego siebie.
Wzrost jest to odległość od powierzchni stopy do szczytu głowy człowieka w pozycji pionowej, z głową skierowaną w określonej płaszczyźnie poziomej, uwarunkowany jest czynnikami genetycznymi, które oddziaływają na siebie. Ogólnie zakłada się, że całość cech odziedziczonych po ojcu i matce będzie źródłem wzrostu średniego pomiędzy nimi, z uwzględnieniem płci. Z reguły mężczyźni są wyżsi od kobiet średnio o 14 cm. Warto pamiętać o tym, że człowiek rośnie do 21 roku życia i nie mamy na to wpływu, ile urośniemy. Jeżeli masz już 17 lat, to nie chcę Cię martwić, ale niestety raczej już nie urośniesz. Być może kilka cm. Jednak nie ma co oczekiwać znacznych zmian. Należy się z tym pogodzić i nie przejmować tak mało istotnymi aspektami życia.
Bez wątpienia jednak warto zwrócić uwagę na swoje odżywianie. Dostarczanie odpowiedniej ilości składników odżywczych, witamin i składników mineralnych zawsze będzie lepszej niż ich nie dostarczanie, więc jest jakakolwiek szansa, że odżywiając się zdrowo, urośniesz więcej, niż jedząc byle co. Zapraszam do działu odżywianie i odchudzanie:
https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html.
