Pozdrowienia z przepieknej Islandii...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
blessaaar; witam w kraju wikingów ja niedługo na greensaswegur do silowni sie udam ;)
DRUGS FREE BODY
...
Napisał(a)
hae, a ja sie po wakacjach wybieram do World Class - chociaz sie jeszcze nie zdecydowalam. Wczesniej chodzilam do Badhusid- silownia tylko dla babek. Jak nazywa sie silka do ktorej ty pomykasz???
...
Napisał(a)
cześć
na razie byłem miesiąc.. teraz czekam na auto..praca mnie absorbuje i pracuje do 18.00 wiec bez auta nie daje rady czasowo..zaczne uczesczac za miesiac mniej więcej..a imie jej (siłowni) HREYFING.co porabiasz na wyspie?jak długo zakładasz tu mieszkać?
strzałka
na razie byłem miesiąc.. teraz czekam na auto..praca mnie absorbuje i pracuje do 18.00 wiec bez auta nie daje rady czasowo..zaczne uczesczac za miesiac mniej więcej..a imie jej (siłowni) HREYFING.co porabiasz na wyspie?jak długo zakładasz tu mieszkać?
strzałka
1
DRUGS FREE BODY
...
Napisał(a)
ok. czyli na Skifanie. Wiem gdzie to jest ale w World Class do karnetu jest dodatkowo basen gratis a wlasciwie jak masz samochod to nie robi roznicy. Fajna silownia??? Mnie generalnie interesuje tylko cardio - bieznie, orbitreki, wiosla, rowerki no ewentualnie maszyny na miesnie brzucha. heheheh na wyspie jestem prawie dwa lata i zamierzam tu pozostac jezeli bedzie sie sensownie zylo.
...
Napisał(a)
to w takim razie musze sprawdzic Twoją siłownie;)
ja jestem od marca..i juz wiem ze zostan tu dłuzej moze pare lat..na razie sie mi podoba;) basen i siłka fajnie;) to jest to co szukam ;)
do zobaczenia w takim razie na siłce :)
ja jestem od marca..i juz wiem ze zostan tu dłuzej moze pare lat..na razie sie mi podoba;) basen i siłka fajnie;) to jest to co szukam ;)
do zobaczenia w takim razie na siłce :)
DRUGS FREE BODY
...
Napisał(a)
wejdz na stronke www.worldclass.is a potem po lewej wybierz zakladke verdskra - ceny sa wyzsze od Hreyfingu ale jesli lubisz chodzic na basen i odpowiada ci ten tzw. "olimpijski" to mysle, ze sie oplaca. Ja sie jeszcze nie zdecydowalam gdyz ja akurat nie przepadam za tym basenem wole kilka innych. Zobaczymy jeszcze mam czas na decyzje. Poki co chodze na basen, jak jest pogoda to na rolki albo na rower.
...
Napisał(a)
:) mam basen jakieś 200 metrów od domu.nie jest duzy, ale starcza do relaksu a co do siłowni do przemyślę ;) a ten basen to odkryty? jak tu wygląda zimą z basenami? jak wieje i pada chyba nie ciekawie na odkrytym?
prawdopodobnie na siłkę zaciągne siostre i szwagra i jednego kolege moze dwóch :) a może jeszcze wiecej..z mojej paczki jest tu 13 osób
strzałka
prawdopodobnie na siłkę zaciągne siostre i szwagra i jednego kolege moze dwóch :) a może jeszcze wiecej..z mojej paczki jest tu 13 osób
strzałka
DRUGS FREE BODY
...
Napisał(a)
Ja wole baseny odkryte takze zima gdy wieje i pada!!! Zasada jest taka, ze wychodzisz z prysznica i idziesz najpierw do oczka z ciepla woda np. 38 stopni, jak sie podgrzejesz to mozesz przejsc do oczka z woda 40-41 stopni a stamtad z przyjemnoscia przechodzisz do basenu, zeby poplywac - tam jest ciepla woda. Generalnie polecam kupic sobie karnet na 10 wjazdow (jest on wazny na wszystkich basenach w Rvk) i zwiedzic wszystkie baseny w RVK. Ten maly kryty na ktory chodzisz to jest najstarszy basen w Reykjaviku.
Co do silowni Hreyfing - wyczytalam na ich stronie, ze buduja nowy budynek dla tej silowni i bedzie z wypasem wiec warto pewnie tam pozostac i moze ja tez sie skusze ale poczekam do wrzesnia bo moze bedzie jakas promocja na karnety. Pozdrawiam.
Co do silowni Hreyfing - wyczytalam na ich stronie, ze buduja nowy budynek dla tej silowni i bedzie z wypasem wiec warto pewnie tam pozostac i moze ja tez sie skusze ale poczekam do wrzesnia bo moze bedzie jakas promocja na karnety. Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
A wiecie moze gdzie sa jakies posrednaki w Reykjaviku albo w Keflaviku?
...
Napisał(a)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!