Izolat białka sojowego

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 316

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51930 Wiek 31 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

Czy izolat białka sojowego będzie dobry na uzupełnienie diety np. Ecomax soya isolate protein 30zl za 700g to dobra cena. Czy lepiej dołożyć drugie tyle i kupić wpc?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14751 Napisanych postów 53558 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 402482

Białko sojowe nie jest zbyt dobrym rozwiązaniem. WPC będzie zdecydowanie lepszym wyjściem

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Szacuny 6313 Napisanych postów 78019 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 766913

Ogólnie patrząc, oczywiście będzie dobrym źródłem białka i można nic uzupełniać je w swojej diecie. Patrząc z drugiej strony, będzie chyba najgorszym z możliwych opcji. Porównując chociażby z białkiem serwatkowym, kazeiną, białkiem jajecznym, grochu, ryżowym, czy wołowym, sojowe bym sklasyfikował gdzieś na końcu. Myślę, że zdecydowanie warto dołożyć trochę i kupić koncentrat białka serwatkowego. Nie wydaje mi się, żeby trzeba było płacić aż dwa razy tyle. No chyba, że sojowe znalazłeś po 30 złotych za 1kg.

Moderator działu Odżywianie

...