Jak mieć męską szczękę

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 120 Wiek 2 lata Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 703

Czy macie jakiś porady jak zrobić aby szczęka stała się kwadratowa? Chodzi mi aby nabrała męskich kształtów. Ogółem jestem chudy dlatego nie mam podwójnego podbródka ale moja szczęka jest dość długa i mało szeroka. Są jakieś mięśnie, które mogę rozwinąć lub coś robić aby ta żuchwa się poszerzyła. Ogółem mam 16 lat i czy jest jeszcze możliwe poszerzyć tą szczękę?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9152 Napisanych postów 83455 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 705605

Dzisiejsza młodzież ma bardzo poważne problemy %)

TRENINGI KATOWICE

KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 34742 Napisanych postów 25146 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 282588

Przerażające , co znaczy męska szczeka??? a teraz masz kobiecą?? przecież to nie wzrost czy kształt szczęki decyduje o tym czy wyglądamy jak mężczyzna . ja jestem mały konus 164,bez kwadratowej szczęki a czuje się chyba bardziej męsko niż 99.9% obecnych nastolatków młodych męzczyzn . Zawsze mozesz udac się na jakąś operacje albo zacząć ładować w siebie różne specyfiki to i nawet głos ci się zmieni :) Ni świruj bo szkoda życia na głupoty a siły został na przyszłość bo dorosle życie pokaże ci co to problemy

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12438 Napisanych postów 161886 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240230

witaj.
Rozwój szczęki i kształtu twarzy zależy głównie od genetyki i naturalnych czynników rozwojowych.
Nie wiem ile masz lat, ale byc moze przyjdzie jeszcze czas na to, aby twarz sie zmienila i nabrala kwadratowych rysów twarzy. Sam trening silowy tez bedzie mial nieco wplyw na to, jak wyglada nasza buzia, wysilek fizyczna mimika, zaciskanie zebow podczas treningu rownego rodzaju grymasy z bolu

wszystko to bedzie rowniesz ksztaltowac mięśnie szczęki, ale glownie spowoduje, ze nabierzesz z wiekiem zmarszczek jak kazdy z nas %)

swoja droga ja kiedys uslyszalem od jednek kobiety, ze mam damskie rysy twarzy, ale z perspektywy czasu stwierdzam, ze lagodna buzka pomaga w kontaktach niz wyglad typowego zbira, a jak chcesz by twarz nabrala charkteru, to zacznij uprawiac np MMA%)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14751 Napisanych postów 53558 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 402482

Kiedyś chyba stalowy szok robił film o jakimś sprzęcie do rozwoju żwaczy szczęki czy coś takiego

Taką ciekawostka

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17763 Napisanych postów 132940 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464506

hmmmmm to mówisz że chciałbyś taką szczękę

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2023-05-29 22:31:33

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 34742 Napisanych postów 25146 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 282588

anubis84
hmmmmm to mówisz że chciałbyś taką szczękę

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2023-05-29 22:31:33

Rozwaliłeś mi dzień

, U nas w klubach jest koleś - całe życie on BOMB ( 51 lat ma ) znam go z osiedla od siebie i dawniej normlanie wyglądał a teraz ma centralnie kwadratową twarz i zawsze się smieje w myślach że promował gry MINECRAF zanim w ogóle powstały

Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2023-05-30 06:15:58

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12438 Napisanych postów 161886 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240230

georgu
Kiedyś chyba stalowy szok robił film o jakimś sprzęcie do rozwoju żwaczy szczęki czy coś takiego

Taką ciekawostka

tak sa takie gumki do żucia jakby, ze niby wpływają na poszerzenie szczeki właśnie poprzez rozbudowę mięśni żuchwy%)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Terminator12

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 120 Wiek 2 lata Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 703

A czy od żucia tych gumek nie ma potem bardzo bolesnych problemów z stawami?

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14751 Napisanych postów 53558 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 402482

Nie testowałem, więc się nie wypowiem

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

strong3r

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 42 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 426

Szczęki chyba nie da się poszerzyć bez operacji plastycznej ale jak będziesz starszy to możesz zapuścić brodę. Broda zakryje i zniweluje wąski podbródek.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat