Richi88
Witam,
W grudniu bede mial 20lat,mam 181cm,105kg masy.No i pytanie jak w temacie,jak moglbym wyrzezbic ta mase,nie ukrywam,ze zalezy mi na tym:)Od wrzesnia zamierzam zaczac chodzic na silownie,oprocz tego zaczyna sie sezon pilkarski,to zaczne grac w pilke w miejscowym klubie,jakas jazda na rowerze itp.ale oprocz tego chcialbym jakas odzywka,ktora pomoglaby mi spalic,a zarazem wyrzezbic ten tluszcz,prosze o wasze wypowiedzi,z gory dzieki,pozdr.
W grudniu bede mial 20lat,mam 181cm,105kg masy.No i pytanie jak w temacie,jak moglbym wyrzezbic ta mase,nie ukrywam,ze zalezy mi na tym:)Od wrzesnia zamierzam zaczac chodzic na silownie,oprocz tego zaczyna sie sezon pilkarski,to zaczne grac w pilke w miejscowym klubie,jakas jazda na rowerze itp.ale oprocz tego chcialbym jakas odzywka,ktora pomoglaby mi spalic,a zarazem wyrzezbic ten tluszcz,prosze o wasze wypowiedzi,z gory dzieki,pozdr.
Krzysztof Piekarz
TomQ-MAG
Artek90
