dawid93456
Witam, mam 16 lat i mam zamiar wprowadzić ryby do mojej diety. Jaka ryba bedzie najlepsza opcja? Zalezy mi na tym, zeby byla stusunkowo tania (jestem na utrzymaniu rodzicow) oraz zeby nie miala negatywnego wplywu na organizm jedzac ja codziennie. Z gory dziekuje za pomoc!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
7 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
38
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
blue_hope
Ekspert
Szacuny
3133
Napisanych postów
15808
Wiek
37 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
146709
https://www.sfd.pl/Ryby__po_które_warto_sięgać_-t1132561.html
Ryb nie należy jadać codziennie 2-3 razy w tygodniu zupełnie wystarczy.
Dość w fajnych cenach w Biedronce jest pstrąg, filet z tuńczyka, dorsz bywa też w korzystnej cenie.
Ryb nie należy jadać codziennie 2-3 razy w tygodniu zupełnie wystarczy.
Dość w fajnych cenach w Biedronce jest pstrąg, filet z tuńczyka, dorsz bywa też w korzystnej cenie.
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
417
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
6706
Ja z biedry kupuje mintaj morszczuk i czesto losos z pieprzem ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
7 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
38
Kurcze, a co bedzie dobre na posilek przed treningiem? Zalezy mi na tym, zebym mogl to jest jest codziennie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
7 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
38
Kurcze, a co bedzie dobre na posilek przedtreningowy? Zalezy mi, zebym mogl to jest codziennie
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9159
Napisanych postów
83463
Wiek
49 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
705655
Codziennie przez ile miesiąc , rok ?
Diete trzeba urozmaicac , posiłek kazdy który nie będzie obfity w tłuszcz
Diete trzeba urozmaicac , posiłek kazdy który nie będzie obfity w tłuszcz
TRENINGI KATOWICE
KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17764
Napisanych postów
132954
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1464565
Najtanszy będzie chyba mintaj, ja kupuje w lidlu mrożony w płatach, mało glazury, mało wody odchodzi.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1663
Napisanych postów
27216
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
516400
Nie ma czegoś takiego jak najlepsza ryba, każda cechuje się innymi wartościami.
Posiłek przed treningowy powinien być pełnowartościowy.
Posiłek przed treningowy powinien być pełnowartościowy.
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6313
Napisanych postów
78029
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
766969
Codziennie przez 60 lat? Sugeruję poczytać o podstawach diety zbilansowanej. Pisząc w ten sposób sugerujesz, że nie masz o niej pojęcia.
https://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana
https://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
