KULTURYSTA Z PRZEZNACZENIA 2 (POWRÓT)

SIEMA TO MOJ DRUGI WJAZD I OSTATNI NA TA STRONKE JAK NIE KTORZY PAMIETAJA
DEBIUTOWALEM 13 SIERPNIA
FOTKI BYLY ROBIONE PO PRAWIE 2 LETNIM UPRAWIANIU KULTURYSTYKI ZACZAWSZY
OD 33,5 CM W LAPCE I O WADZE 73KG W CIAGU TEGO OKRESU ZROBILEM 4,5 CM W LAPCE I PRZYBRALEM 7KG WIECEJ WAGI
TERAZ WIEM ZE OSIAGNELEM SWOJ SZCZYT ROZWOJU WIECEJ NAPEWNO JUZ NIE OSIAGNE
CZASEM MNIE TO WKUR..A ZE NA TRENINGU LAPKA WYGLADA JAK I PRZED NIM I NAPOMPOWANIE JEST NON STOP TAKIE SAME NO ALE TRUDNO
...
WIEC ! JAK CHCESZ UROSNAC TRZEBA SIE KLUC
TEN POST DEDYKUJE POCZATKUJACYM ZE ZACZAWSZY TA "ZABAWE" NIECH WIEDZA ZE MAX. NA SUCHO MOZNA OSIAGNAC OKOLO 5CM W LAPCE I 10 KG (OCZYWISCIE TO JEST MOJE ZDANIE) MYSL SWA OPIERAM NA WLASNYCH DOSWIADCZENIACH BO UWAZAM ZE JESTEM ZAAWANSOWANY JUZ ...
OSOBISCIE BRZYDZE SIE DOPINGIEM A SZCZEGOLNIE W TEDY KIEDY NA SILKE PRZYCHODZI GOWNIAZ I PYTA SIE STARSZYCH CO MOGA POLECIC BY SZYBKO NABRAL MASY ... UWAZAM ZE KULTURYSTYKA JEST NAJBARDZIEJ NIE UCZCIWA DYSCYPLINA SPORTU
JEDNAK SA I TACY KTORZY KOCHAJA TO ROBIC I TAKICH LUDZI NALEZY DOCENIAC
MIMO MOICH WNIOSKOW DALEJ BEDE MECZYL SZTANGI I HANTLE BO KOCHAM TO ROBIC
POZDRAWIAM


b-boy

ja nic nie wiem

~~~~~~~~~~~
Moderator działów:
*Nasze Hobby
*Sporty Extremalne

"No SaLvAtIoN, no forgiveness"

B-BOY

b-boy

Jesli to Twoja fotka (sorki za podejrzliwość ale ostatnio mieliśmy zlot oszustów wklejajacych fotki z netu) TO MASZ ZA***ISTA GENETYKE!! N o i Twój brzuch rządzi!!

Tak trzymaj dalej!

KAIN
Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka

"Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

za***ista sylwetka {1 zdjecie rzadzi}








....POZDRAWIAM.... Q

Wygladasz nieźle ale przy pozycji przodem tak jak na pierwszej focie unieś wyżej ramiona i bardziej sie napnij

Clansy

B-BOY

b-boy

GRATULACJE i sog
dawaj foty
niezła kostka

jesli to Ty,to masz za*****a sylwetke,tylko pozazdroscic

------------------------------
Pozdrawiam

JEAN CLAUDE VAN DAMME

ale z ciebie pako, zapodaj plecy

ale z tymi 5 cm i 10kg to nie tak do konca.Wszystko zalezy od organizmu .Moim zdaniem nie powinienes tego uogolniac na Twoim przykladzie .Nie mam nic do Ciebie , ale to ze Ty masz takie osiagi { w sumie za***iste} to nie znaczy ze kazdy da rade takie osiagnac.
Jeden ma lepsze warunki to uprawiania kulturystyki , inny nie i tego sie juz niczym nie da zmienic








....POZDRAWIAM..... Q

o kurawa stary ! Wyje**** sylwetka !

Pozdrowienia !