Kalistenika dla kobiet

Hej czy kalistenika typowo dla facetów czy kobieta tez da rade?

Spokojnie kobieta też da radę

Jasne, że kobiety też mogą trenować kalistenikę. Skoro mogą trenować trójbój, podnoszenie ciężarów czy "ciężkie kategorie stlwetkowe", to dlaczego nie kalistenikę?

Nie ma czegoś takiego jak podział dyscyplin sportowych na męskie i damskie. Każda z nich może być wykonywania przez kobiety jak i mężczyzn. Nie tylko kalistenika, ale również sporty walki, skoki narciarskie, czy różnego rodzaju sporty ekstremalne. Jeżeli czujesz, że określona aktywność fizyczna może lub też sprawia Tobie przyjemność, to śmiało wprowadź podstawy ku temu, aby rozwijać się w tym kierunku. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej:

https://www.sfd.pl/art/Trening/Kalistenika__jak_zacząć_-a347.html