Kamica Nerkowa.

Witam! Mam pytanie odnośnie suplementacji przy przypadłości kamicy nerkowej. Chodzi głównie mi co mógłbym brać, żeby nie zaszkodziło bardziej. Interesuje mnie głównie odżywka Masowa, Kreatyna, Witaminy i coś na Stawy. Rozglądałem się głównie z produktów SFD. Może ktoś coś doradzić w tej kwestii?

witaj, ogolnie nie ma przeciwwskazan aby wykorzystywac suplementacje ktora wymieniles w przypadku kamicy nerkowej, jednak wszystko uzaleznione bedzie od tego, z czego powstaja w Twoim przypadku zlogi na nerkach z czego formowane sa kamienie, tego unikac nalezy w diecie, czy suplementacji np. fosforany. jednak, jako tako przeciwwskazan nie ma, jednak kazdy przypadek jest indywidualny i wymaga konsultacji lekarskiej, nasze posty traktuj jedynie, jako pewna wskazowke gdzie szukac pomocy w przypadku Twojej przypadlosci.

Rozumiem ;) Zaczęło się od kolek nerkowych. Byłem u specjalisty wszystko mu opowiedziałem. Okazało się, że mam tylko piasek, ale jeśli nie będę dbał to mogą zrobić się kamienie. Jedyne co mi powiedział to pić duże ilości wody, a tak to nic poza tym.

daj nieco mniejsze dawki, aby organizm je wykorzystal i nie musial wydalac z moczem i nerka nie powinna byc mocniej obciazona.
kreatyna okolo 5g na dobe styknie, co do ilosci bialka w diecie tutaj rowniez musisz byc ostrozny, zaczalbym od wartości 1,8g na 1kg masy ciala i zobaczyl, czy taka wartosc bedzie sie sprawdzac, a pozniej ewentualnie podbijal, co do produktow polecam

kreatyna hcl
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine_HCL-opis32862.html
mozesz dac mnniejsza dawke rzedu 3g na dobe i bedzie ok

gainer
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Mass_Activator-opis26680.html

witaminy
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Complex_Plus-opis36841.html

stawy
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Flex_All_Complete-opis33950.html 

No to nie masz jeszcze stwierdzonej kamicy . W celu zapobiegnięcia rozwojowi kamicy nerkowej należy przyjmować duże ilości płynów i ograniczyć spożycie soli kuchennej , ponieważ nadmierna ilość sodu w organizmie zwiększa wydalanie wapnia i podnosi jego stężenie w moczu. W przypadku stwierdzenia zwiększonego wydalania wapnia z moczem nie zaleca się ograniczania ilości spożywanego wapnia oraz należy przyjmować ilości odpowiednie dla wieku i masy ciała. Jeśli wykryto w moczu pacjenta z kamicą nerkową zwiększone stężenie konkretnych substancji powodujących kamicę lub stwierdzono stan do niej predysponujący, stosuje się stosowną suplementację lub restrykcje dietetyczne. Na chwile obecna pilnuj ilości spożywanej wody i nie stresuj się .

Dziękuje naprowadzenie! :)

Jak najbardziej możesz stosować suplementy diety. Nie będą one miały wpływu i zależności w stosunku do Twoich problemów zdrowotnych.

Jeżeli chodzi o to co powinieneś zrobić, to bez wątpienia zwrócić uwagę na dietę. To od niej w największym stopniu będzie zależne Twoje przyszłe zdrowie i stan funkcjonowania nerek.

Warto zastosować się do podstawowych zasad w przypadku stwierdzonej kamicy nerkowe lub piasku na nerkach.

https://potreningu.pl/articles/2254/co-warto-wiedziec-o-kamicy-nerkowej

https://potreningu.pl/articles/5929/jak-zapobiegac-kamicy-nerkowej-badania-naukowe